這里要講一個小故事，一個東北來的漢子和一個上海的爺們住在一個宿舍里，東北的漢子看著冬天都一天一澡的上海爺們很是驚訝。上海的爺們看著一周都不一定洗一次澡的東北漢子同樣感到瞠目結(jié)舌，雖然這是因為我國地域遼闊，南北方的習慣差異問題，但也引申出一個養(yǎng)生課題，究竟一天洗一次澡好還是幾天洗一次好?聽聽醫(yī)生怎么說。
在這之前，先來看看故事中的東北漢子和上海爺們，洗澡的“規(guī)矩”，差異為什么會這么大呢?
南北洗澡文化為何有如此大的差異？
其實洗澡的文化，其實也是南北方差異的縮影，在東北之類的北方，因為氣溫很低，人們出汗少，并且穿的很多，自然也不會產(chǎn)生不洗澡的不適感，同時因為上海爺們所處的環(huán)境潮濕，炎熱，流汗多了，自然洗澡也就多了，久而久之形成的這種習慣茶洗，不難看出和理解。
南北方習慣不統(tǒng)一，如何界定一個正確健康的洗澡時間呢?到底是一天洗一次澡好，還是幾天洗一次更好?
到底是一天洗一次澡好，還是幾天洗一次更好？
答案可能沒有很多人想的那么簡單，其實是要從不同方面分析的。
這里要根據(jù)人的身體情況，兩個方面進行分析。
第一類是油性皮膚和愛出油的人士。這類人士天生的汗腺較多，容易流汗，而汗水在身上呆久了，不僅會產(chǎn)生異味，還會滋生更多的細菌，對身體健康不利，因此，對于這類人士，我們建議可以一天洗一遍或者兩天洗一遍，避免細菌的滋生，同時可以使用滅菌的香皂和沐浴露輔助清潔，起到更好地效果。
