三、提高免疫力
顯而易見，通過對人體的按摩，不管是疏通經(jīng)絡(luò)，還是調(diào)和氣血，都是讓身體能夠更加強(qiáng)壯、健康，提高身體的抵抗力、免疫力。如小兒痢疾，經(jīng)推拿時(shí)癥狀減輕或消失;小兒肺部有干濕性羅音時(shí)，按揉小橫紋、掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進(jìn)行保健推拿，經(jīng)推拿的兒童組，發(fā)病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實(shí)踐及其他動(dòng)物實(shí)驗(yàn)皆證明，推拿按摩具有抗炎、退熱、提高免疫力的作用，可增強(qiáng)人體的抗病能力。
與此同時(shí)，在提高免疫力的同時(shí)，人的心理也會(huì)更加積極向上，所謂身心合一，通過按摩，可以達(dá)到消除疲勞，身體放松，也有消除疲勞，精神振奮的效果。
四、實(shí)用和方便
消費(fèi)時(shí)代的到來，越來越多的人走進(jìn)健身房、游泳館，想獲得身體和心理的放松，這就要付出金錢和時(shí)間作為代價(jià)，而推拿按摩經(jīng)濟(jì)簡便，因?yàn)樗恍枰魏蔚钠餍?，也不受時(shí)間地點(diǎn)氣候條件的限制，隨時(shí)隨地都可實(shí)行;且平穩(wěn)可靠，易學(xué)易用，無任何副作用。所以，推拿按摩成為深受廣大群眾喜愛的養(yǎng)生健身措施。對正常人來說，能增強(qiáng)人體的體質(zhì)，提高免疫力，取得保健效果;對病人來說，既可使局部癥狀消退，又可加速恢復(fù)患部的功能，從而收到良好的治療效果。
結(jié)語：也許好多人也是因?yàn)殡娪啊锻颇谩凡胖馈巴颇谩边@一行業(yè)，也才進(jìn)一步知道推拿按摩一系列的知識(shí)和功效，作為近年來流行的養(yǎng)生之法，不僅和針灸、拔罐等中醫(yī)療法有著相似的療效，能夠強(qiáng)身健體、延年益壽，更多的是因?yàn)樗膶?shí)用性而越來越受到更多人，特別是年輕人的追捧，聽完小編這一講，你是不是也蠢蠢欲動(dòng)了呢?！
