欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          20160408食全食美視頻欄目:牛肉絲的做法

            牛肉的營養(yǎng)價值是非常豐富的,我們可以經(jīng)常吃對健康是非常有利的,而且常吃牛肉能增強我們的肌肉力量。那么日常生活中牛肉絲的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著食全食美視頻欄目來了解一下吧!

            該視頻主要文字介紹:

            牛肉絲的做法

            材料

            香芹菜,小牛肉100克。

            小紅椒2只,生粉,粗鹽。

            做法

            1.首先我們就要將準備好的香芹清洗干凈,接著切成小段,小紅椒切碎;小牛肉切絲,再用生粉略撈過即可。

            2.油鍋燒熱,倒入撈過生粉的牛肉絲,大火翻炒兩三分鐘,盛出,待用(注意炒牛肉的時間不可過長,否則會太硬咬不動)。

            3.鍋中另倒清油少許;倒入紅椒碎,翻炒;再倒入香芹段,一齊翻炒三至五分鐘左右;此時加入炒過的牛肉絲,以及適量粗鹽,攪拌翻炒片刻,即可出鍋。

            家常牛肉絲

            材料

            牛肉225克,芹菜120克。

            輔料

            紅尖椒15克。

            調(diào)料

            姜10克,豆瓣辣醬15克,醬油5克,味精5克。

            鹽10克,料酒10克,香油10克,植物油50克。

            醋10克,花椒粉1克,蠔油2克,蘇打粉1克。

            做法

            1.首先我們就要將事先準備好的牛肉清洗干凈,然后再將其切成合適大小的絲狀,放在一旁備用即可。

            2.用醬油、蠔油、蘇打粉腌置10分鐘。

            3.芹菜洗凈,去頭尾,切3厘米段。

            4.油入鍋燒熱,肉絲放鍋即撥散,見肉色變白即撈出瀝油。

            5.然后我們就要在鍋中留少量的油,接著加入姜絲、辣椒絲爆香,緊接著在倒入適量的芹菜翻炒即可。

            6.待半熟再入肉絲、辣豆瓣醬、醬油、味精、鹽翻炒均勻。

            7.后淋下酒、麻油、醋炒香,即可盛盤(上撒花椒粉)供食。

            注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

          牛肉絲的做法 牛肉的營養(yǎng)價值 食全食美視頻欄目 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
          哈巴河县| 河南省| 沾益县| 玉树县| 那曲县| 正阳县| 遵化市| 永城市| 孟连| 开平市| 闸北区| 始兴县| 拉孜县| 四川省| 买车| 临泉县| 和硕县| 汽车| 淮北市| 赣州市| 西宁市| 华蓥市| 如东县| 五寨县| 汝州市| 石景山区| 佛山市| 钦州市| 黔西县| 萍乡市| 开原市| 沭阳县| 广元市| 化隆| 扶绥县| 疏勒县| 洛扎县| 瑞金市| 辽宁省| 莒南县| 呈贡县|