欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

20160408食全食美視頻欄目:牛肉絲的做法

  牛肉的營養(yǎng)價值是非常豐富的,我們可以經(jīng)常吃對健康是非常有利的,而且常吃牛肉能增強我們的肌肉力量。那么日常生活中牛肉絲的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著食全食美視頻欄目來了解一下吧!

  該視頻主要文字介紹:

  牛肉絲的做法

  材料

  香芹菜,小牛肉100克。

  小紅椒2只,生粉,粗鹽。

  做法

  1.首先我們就要將準(zhǔn)備好的香芹清洗干凈,接著切成小段,小紅椒切碎;小牛肉切絲,再用生粉略撈過即可。

  2.油鍋燒熱,倒入撈過生粉的牛肉絲,大火翻炒兩三分鐘,盛出,待用(注意炒牛肉的時間不可過長,否則會太硬咬不動)。

  3.鍋中另倒清油少許;倒入紅椒碎,翻炒;再倒入香芹段,一齊翻炒三至五分鐘左右;此時加入炒過的牛肉絲,以及適量粗鹽,攪拌翻炒片刻,即可出鍋。

  家常牛肉絲

  材料

  牛肉225克,芹菜120克。

  輔料

  紅尖椒15克。

  調(diào)料

  姜10克,豆瓣辣醬15克,醬油5克,味精5克。

  鹽10克,料酒10克,香油10克,植物油50克。

  醋10克,花椒粉1克,蠔油2克,蘇打粉1克。

  做法

  1.首先我們就要將事先準(zhǔn)備好的牛肉清洗干凈,然后再將其切成合適大小的絲狀,放在一旁備用即可。

  2.用醬油、蠔油、蘇打粉腌置10分鐘。

  3.芹菜洗凈,去頭尾,切3厘米段。

  4.油入鍋燒熱,肉絲放鍋即撥散,見肉色變白即撈出瀝油。

  5.然后我們就要在鍋中留少量的油,接著加入姜絲、辣椒絲爆香,緊接著在倒入適量的芹菜翻炒即可。

  6.待半熟再入肉絲、辣豆瓣醬、醬油、味精、鹽翻炒均勻。

  7.后淋下酒、麻油、醋炒香,即可盛盤(上撒花椒粉)供食。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內(nèi)容!

牛肉絲的做法 牛肉的營養(yǎng)價值 食全食美視頻欄目 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
娱乐| 霍邱县| 互助| 天津市| 东乌| 广灵县| 布拖县| 亚东县| 河曲县| 定州市| 海盐县| 宁化县| 上虞市| 芷江| 普定县| 民和| 平和县| 万荣县| 措美县| 巴南区| 庐江县| 固原市| 怀化市| 灯塔市| 贵定县| 金寨县| 南漳县| 松阳县| 大渡口区| 碌曲县| 静乐县| 瑞丽市| 西乌| 衡山县| 郴州市| 安乡县| 正宁县| 合山市| 邳州市| 民和| 柳河县|