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          20141107食全食美菜譜:任和榮講烤魚的做法

            

            魚是很多人都非常喜歡吃的一種肉類,魚的營養(yǎng)價(jià)值高,做法多樣,烤魚是其中的一種,在秋冬天的時(shí)候,烤魚特別受到人們的歡迎,吃著熱騰騰的烤魚,渾身的寒氣都消散了。下面就讓任和榮大廚來講講烤魚是怎么做的吧。

            該視頻主要文字介紹:

            魚肉有很多做法,今天就來講講這烤魚是怎么做的。

            烤魚的做法

            食材

            草魚1條(鯉魚等其它魚也可以,約1.5斤)、香芹菜50克、青筍1根、絲瓜1根、姜20克、大蒜100克、干辣椒100克、泡椒20克、花椒15克、郫縣豆瓣2大匙(30ml)、豆豉醬1湯匙(15ml)、醬油1大匙(15ml)、鹽適量、糖1茶匙(5克)、雞精少許、鮮湯250ml、蔥、姜片、鹽、料酒、辣椒面、花椒面、孜然粉、醬油、油。

            做法

            1.將宰殺干凈的新鮮草魚洗凈,剪去魚鰭,用刀在魚身兩側(cè)開花刀,然后沿魚骨將魚部分分開,使魚分成兩半,魚背相連,用蔥段、姜片、1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)的鹽抹勻魚身,腌制10分鐘。

            2.在烤盤中放好錫紙以后,把魚也放進(jìn)去,撒上一些調(diào)味菜和調(diào)味料等,然后就可以放到烤箱中烘烤。

            3.姜切姜末,蒜切成大塊,芹菜去老葉洗凈切段,豆瓣醬、泡椒剁碎,青筍去皮切滾刀塊,絲瓜去皮切滾刀塊。

            4.炒鍋內(nèi)放入50克的油,燒至5成熱,放入姜末蒜瓣炒香,放入剁碎的郫縣豆瓣、泡椒和豆豉醬炒香。

            5.放入干辣椒和花椒炒香,加入鮮湯燒開,加醬油、鹽、糖、雞精調(diào)味。

            6.加一些芹菜等綠葉蔬菜進(jìn)去煮,煮熟就即可。

            7.將烤好的魚去掉姜蔥放入一個深盆中(其實(shí)也可以一開始就放入這個深盆中),將配菜倒在魚身上。

            8.將加了配菜的魚放入烤箱中200度烤5分鐘。

            9.炒鍋洗凈燒熱,放入2大匙(30ml)的油燒至5成熱,放入適量干辣椒花椒炒香(注意花椒和辣椒不要糊了),趁熱澆在烤好的魚身上,用香菜裝飾即可上桌。

            注意事項(xiàng)

            1.魚是絕對的新鮮,現(xiàn)宰現(xiàn)做。

            2.火候要把握好哦。

            3.可以根據(jù)自己的味口選擇配菜。

            4.吃的時(shí)候小心魚刺(好備碗醋在一旁,以防萬一)。

            5.注意上菜時(shí)的盤子是雙層的,上面是烤魚,下面是炭火。小心不要被燙傷了。

            6.怕上火的可以邊吃邊喝涼茶。

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            本期嘉賓介紹

            任和榮

            男,廚師,密云美食節(jié)金獎得主。

          任和榮 烤魚的做法 食全食美菜譜 
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