日常生活中我們經(jīng)常吃魚，魚含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，經(jīng)常對(duì)我們的身體非常的好，而且魚也非常的美味。那么日常生活中我們?cè)鯓硬拍茏龀雒牢兜墓鸹~呢?那就讓我們隨著食來運(yùn)轉(zhuǎn)欄目一起來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　桂花魚的做法

　　材料

　　精鹽750克，蛋清2只，生粉50克，腌魚汁450克。

　　做法

　　1、首先將桂花魚清洗干凈，然后將其打上花刀。

　　2、將腌魚汁攪拌后均勻地涂抹在魚身上腌漬2小時(shí)。

　　3、將精鹽、蛋清、生粉攪拌均勻。把腌好的魚去凈腌料，用荷葉包好，表面用精鹽抹勻成魚型?？鞠渖匣鹫{(diào)至200度，下火調(diào)至180度，放入魚烤25分鐘至熟。

　　4、烤好的魚去除身上的鹽殼，露出魚肉即可。

　　小訣竅

　　造型獨(dú)特，鮮嫩味濃。

　　酸菜魚的做法

　　材料

　　淡水魚1條，酸菜1袋，泡椒6粒，大蒜3瓣，生姜1小塊。

　　八角1粒，花椒1小把，干辣椒10條，香菜1根。

　　腌魚材料

　　蛋清1粒，淀粉1湯匙，料酒1湯匙。

　　白糖1/2湯匙，鹽1/2茶匙，白胡椒粉1/3茶匙。

　　做法

　　1、將魚平放在案板上，取一把鋒利的快刀平著從魚尾處片入魚肉，貼著中間的魚骨將魚肉片下來，然后翻面將另一邊的魚肉片下來;將片下來的大片魚肉平放在案板上，刀與案板呈45度的角度下刀，將魚肉切成薄片備用。

　　2、在切好的魚肉內(nèi)調(diào)入所以腌魚材料，用手輕輕抓勻，腌制15分鐘。

　　3、將酸菜清洗干凈切條、大蒜和生姜切片，干辣椒切段，備用。

　　4、鍋內(nèi)倒入比炒菜稍多的油燒至7成熱，然后放入1半的花椒和干辣椒段嗆鍋，待香味出來后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒。

　　5、待酸菜的香味炒出來以后，加入約1升的清水然后放入之前剔下的魚頭魚骨蓋上鍋蓋大火煮開后轉(zhuǎn)文火煮15分鐘至湯變濃。

　　6、輕輕地倒下魚片燙熟后即可熄火將煮好的酸菜魚倒入一個(gè)大碗或砂鍋內(nèi)(建議使用砂鍋，請(qǐng)注意附后的貼心建議)

　　7、將鍋清洗干凈，然后倒入少許油燒至7成熱后放入另一半花椒和干辣椒爆香后倒在煮好的酸菜魚上，好放上2根香菜即可。

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