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          20130406東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻:青筍炒肉絲的做法

            

            該視頻主要文字介紹:

            青筍炒肉絲的做法

            用料

            萵筍200克、豬肉300克、黑木耳50克、色拉油、味精、蔥3克、姜3克、蒜3克、香醋、蠔油5毫升、水、淀粉、泡椒、白糖少許。

            做法

            1.把材料準(zhǔn)備好。

            2.先用3勺水淀粉將肉絲抓勻,上漿。(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上過(guò)漿的肉絲,能保持肉絲的水分,炒出來(lái)口感更滑嫩。

            3.青筍切絲、木耳泡發(fā)后切成絲,蔥蒜、泡椒是自己家做的,也剁碎切末。

            4.鍋內(nèi)熱油,下入肉絲。

            5.溫油,快速滑炒。

            6.淋入蠔油一勺。

            7.肉絲炒上色后,扒拉到鍋?zhàn)拥囊贿?,再放入泡椒末?/p>

            8.姜蒜末,一起翻炒。

            9.小火炒出香味。

            10.淋入一勺香醋,半勺白糖翻炒。

            11.放入青筍絲和木耳絲。

            12.轉(zhuǎn)大火,快速翻炒幾下。

            13.倒入剩下的水淀粉,勾個(gè)薄芡。

            14.一點(diǎn)兒味精,炒勻后即可裝盤。

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          東南食來(lái)運(yùn)轉(zhuǎn)視頻 青筍炒肉絲的做法 青筍肉絲 
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