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蘆陽果的功效

視頻內(nèi)容

盧陽果的功效,廬陽果也叫小人參,是營養(yǎng)價值特別高的一種食品。

盧陽果系高原薔薇科野生植物,含有維生素及鎂、鋅、鉀、鈣元素,具有較高的醫(yī)療和營養(yǎng)價值。它有著健胃補(bǔ)脾、生津止渴、益氣補(bǔ)血的功能,故藏醫(yī)稱其為卓老沙僧,常以其入藥。六七月間開花時的全草還可以用來收斂止血,止咳利痰,亦作滋補(bǔ)。盧陽果含有大量的淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽和維生素,故長食之,確有人參延年益壽的功效,因此被人們美譽(yù)小人參。

養(yǎng)生

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