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一、冬蟲(chóng)夏草是冬蟲(chóng)夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲(chóng)幼蟲(chóng)上的子座和幼蟲(chóng)尸體的干燥復(fù)合體。冬天為蟲(chóng)，夏天為草，因此叫冬蟲(chóng)夏草。冬蟲(chóng)夏草作為保健品食用已有幾百年的歷史，它和鹿茸、人參并稱為中藥三寶。
二、主要的功效是補(bǔ)肺益腎、止咳化痰。中醫(yī)認(rèn)為肺為金，腎為水，所以補(bǔ)肺益腎也可以金水相生。
三、冬蟲(chóng)夏草雖然補(bǔ)益效果很強(qiáng)，但也容易重金屬超標(biāo)，所以在臨床使用時(shí)需要做重金屬的檢測(cè)，要注意辯證使用。
（ 養(yǎng)生 ）
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