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荷葉，山楂茶有什么功效?取荷葉三錢，紅棗兩到三顆，將五百毫升水煮沸放入所有材料。煮滾約五分鐘后即可飲用。山楂，荷葉茶可降體脂健脾，降血壓清心神，防止肥胖癥，高血壓，動脈硬化等疾病。
胃腸功能弱的人加入紅棗，能讓茶飲平和好喝，胃酸過多，消化性潰瘍和齲齒者及服用滋補藥品者應(yīng)禁服用。空腹食用會使胃酸猛增，對胃黏膜造成不良刺激，使胃發(fā)脹滿泛酸。若在空腹時食用會增強饑餓感，并加重原有的胃痛。建議在餐后一小時之后飲用。
（ 養(yǎng)生 ）
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專家： 姚文靜
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