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油甘果的功效與作用

視頻內(nèi)容

油甘果是一種并不常見的水果,盡管初嘗苦澀、但嘗完之后也會(huì)回味,油甘果就是人們口中的牛甘子、油甘子等,主要產(chǎn)于東南沿海,如福建、臺(tái)灣等地,余甘果的營(yíng)養(yǎng)成分主要有:

1、含有的維生素c量大且穩(wěn)定,高溫暴曬之后也不會(huì)損失太多,比獼猴桃、蘋果、柑橘等高出很多倍,具有美容養(yǎng)顏抗衰老的作用;

2、油甘果性質(zhì)偏涼、味甘苦,具有清肺利咽的作用,上火煩躁的情況下,可以吃點(diǎn)油甘果來(lái)敗火,同時(shí)兼有生津解毒的作用;

3、油甘果兼具食用價(jià)值和藥用價(jià)值,是名副其實(shí)的健康食品;

4、經(jīng)科學(xué)研究證明、油甘果具有治療肝腎虧損、口干煩躁、風(fēng)熱感冒、咳嗽咽干、減肥降脂、化瘟止噘等諸多作用。

養(yǎng)生

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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