酵素減肥真的靠譜嗎
8252次
酵素的作用與功效有哪些
6590次
膳食纖維的作用是什么
5662次
什么是膳食纖維
8561次
維生素d的作用有哪些
9834次
維生素的作用有哪些
9984次視頻內(nèi)容
維生素B12又稱為鈷胺素，是自然界中唯一由金屬元素組成的維生素。而且維生素B12不能自身合成，必須要通過體內(nèi)的內(nèi)因子結(jié)合以后，才能消化吸收為人體所利用。
維生素B12具有促進(jìn)紅細(xì)胞的發(fā)育和成熟、預(yù)防貧血、促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)的代謝等作用。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時(shí)長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時(shí)長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時(shí)長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時(shí)長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時(shí)長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
