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孕婦可以適量喝豆?jié){，因?yàn)榇蠖怪泻胸S富的植物優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)，孕婦適量喝豆?jié){可以為機(jī)體提供一定的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，但是應(yīng)控制好量，一天喝200到400毫升就可以。
孕婦如果有胃寒的情況，應(yīng)避免喝豆?jié){，因?yàn)槎節(jié){是涼性的，喝豆?jié){會(huì)加重孕婦的胃寒，導(dǎo)致腹瀉，嚴(yán)重的腹瀉會(huì)引發(fā)流產(chǎn)。
（ 養(yǎng)生 ）
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