緩解痛經(jīng)的穴位有哪些
7340次
痛經(jīng)的生活習(xí)慣如何改善
5354次
痛經(jīng)的中醫(yī)辨證有哪些
8388次
中醫(yī)中藥如何治療痛經(jīng)
9042次
痛經(jīng)的危害有哪些
7985次
痛經(jīng)的病因是什么
6511次視頻內(nèi)容
痛經(jīng)在飲食上。在發(fā)作的時(shí)候，病人會(huì)通過(guò)生姜紅糖水、玫瑰花茶、桂圓紅棗湯等暖宮止痛的食物來(lái)緩解痛經(jīng)。在平時(shí)，要病人要忌生冷，做到戒煙戒酒、飲食清淡。
平時(shí)在飲食上要多樣化，不要偏食，多食一些疏肝理氣的蔬菜瓜果。如橘子、生姜、香菜、薺菜、蘿卜以及酸菜酸性的食物，也利于緩解痛經(jīng)。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專(zhuān)家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專(zhuān)家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專(zhuān)家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專(zhuān)家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬(wàn)次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專(zhuān)家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
