強(qiáng)直性脊柱炎有什么癥狀
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強(qiáng)直性脊柱炎怎么預(yù)防
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對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者來說，應(yīng)講究勞逸結(jié)合，如坐姿，應(yīng)保持兩個(gè)90度，一是膝關(guān)節(jié)90°，二是髖關(guān)節(jié)90°。
睡覺時(shí)，盡量仰臥或俯臥，有助于預(yù)防脊柱、髖關(guān)節(jié)等畸形。同時(shí)，平時(shí)還應(yīng)加強(qiáng)一些功能鍛煉，比如游泳、鯉魚打挺姿勢(shì)等，這些功能鍛煉都有助于治療，有助于康復(fù)。
（ 養(yǎng)生 ）
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