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          20150618四川電視臺食話實說:珍菌湯的做法

            珍菌湯是我們日常生活中經常都吃的一種食物。多吃菌子不僅可以幫助我們補充身體所需要的蛋白質,而且可以幫助我們的身體補充能量。那么,如何才能做出美味的珍菌湯呢?就讓我們一起來學習吧!

            該視頻主要文字介紹:

            珍菌湯的做法

            材料

            猴頭菇,茶樹菇,黑木耳絲,雪耳,云苓,黃豆,黑靈芝片,蜜棗,排骨約500克

            做法

            1、先把湯料用清水給浸泡半個小時到一個小時。

            2、選新鮮排骨約500克,洗凈放入鍋內,加清水至淹蓋排骨,用大火煲至水開后約5分鐘,熄火將將排骨撈起。

            3、將浸泡過的湯料與排骨一同放入湯鍋內,用大火煲30分鐘。

            4、然后用小火煲一個半小時,然后加入適量的鹽分就可以了。

            雞蛋鮮菌湯

            材料

            金針菇100克,平菇50克,雞蛋一個,家樂菌菇靚湯口味濃湯寶一塊,水三碗(約750ml)

            做法

            1、將所有原料準備好。

            2、將金針菇放在鹽水中浸泡5分鐘后撈出沖洗干凈。

            3、平菇洗凈撕成小塊。

            4、先把雞蛋打散,然后留著備用。

            5、鍋中放入三碗水。

            6、煮沸后加入家樂鮮菌靚湯寶。

            7、略煮滾后加入金針菇和平菇。

            8、改小火煮5分鐘。

            9、.加入雞蛋液攪成蛋花。

            10、.撒點碎芹菜葉即可。

            注意:本頻道文章版權歸四川電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時間刪除內容!

          四川電視臺食話實說 菌子湯 野生菌子 
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