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          20131214食話實(shí)說視頻全集:虎皮鵪鶉蛋的做法

           

            該視頻主要文字介紹:

            虎皮鵪鶉蛋含有豐富的卵磷脂、礦物質(zhì)和維生素。幼兒常食有健腦作用,并能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。市面不太常見,要注意選定方向購(gòu)買。

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            功效作用

            鵪鶉蛋含有豐富的卵磷脂、礦物質(zhì)和維生素。幼兒常食有健腦作用,并能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。

            虎皮鵪鶉蛋的做法

            方法一

            原料

            鵪鶉蛋20個(gè),罐頭冬筍25克,水發(fā)香菇25克,糖色少許,雞油7克,味精2克,料酒、醬油、水淀粉各10克,毛姜水5克、姜片25克,花生油250克。

            制作

            1、鍋置火上,放入涼水和洗凈的鵪鶉蛋,開鍋后,移到微火上煮5分鐘,把鵪鶉蛋撈入涼水中,泡2分鐘,剝?nèi)テぁ?/p>

            2、冬筍削去筋、皮,切成片,用開水氽透,撈出,放入涼水中過涼;香菇用高湯煨煮。

            3、鍋置火上,放入花生油,燒至七成熱時(shí)炸鵪鶉蛋至金黃色,撈出,控去油。

            4、鍋中留底油,煸蔥姜,烹料酒,加入雞油、毛姜水、精鹽、味精,用糖色把湯調(diào)成淺黃色,放入鵪鶉蛋、冬筍片、香菇,用微火煨10分鐘,用調(diào)稀的水淀粉勾芡,淋上雞油,出鍋即成。

            特點(diǎn)

            蛋色金黃,香鮮軟嫩。

            方法二

            選料

            鵪鶉蛋16只,菠菜(或豆苗)100克。

            調(diào)料

            黃酒半匙,醬油1匙半,白糖半匙,干生粉2匙,細(xì)鹽、味精各適量、40°水生粉1匙半,生油300克(實(shí)耗)75克。

            制法

            1.將鵪鶉蛋放在冷水鍋中,用中火煮沸,轉(zhuǎn)用小火焐熟,乘熱撈入冷水中激涼,使蛋肉收縮脫殼,再剝蛋殼就容易得多了,然后再將干生粉撒入剝殼蛋中,使蛋表面沾滿干淀粉。

            2.燒熱鍋,放生油250克,燒至油入七、八成熱時(shí),放鵪鶉蛋,用大火旺油炸,至蛋呈金黃色、表面皺起時(shí),倒出瀝油。

            再將炸好的鵪鶉蛋放入鍋內(nèi),加黃酒、醬油、白糖、鮮湯、味精,燒沸后,轉(zhuǎn)用小火燜燒15分鐘,下水生粉勾流利芡,淋油上光即成。

            3.凈鍋燒熱,放少量油燒熱,用少許細(xì)鹽熗鍋,放菠菜迅速煸炒,加味精,待其柔軟碧綠,即倒在漏勺中瀝去湯汁,圍放在鵪鶉蛋四周即成。

            特點(diǎn)

            紅綠相襯,咸甜適中,細(xì)嫩糯滑,菠菜清香爽口。將鵪鶉蛋表面起皺,有花紋比喻為虎皮,故名。

            關(guān)鍵

            1.鵪鶉蛋要放入冷水鍋煮,煮熟后要用冷水激涼,為使蛋完整,還須仔細(xì)剝。

            2.熱油炸時(shí),蛋要炸得香、脆、黃。小火燜燒時(shí),要掌握火候,防止沾鍋。

          虎皮鵪鶉蛋的做法 食話實(shí)說視頻全集 鵪鶉蛋的做法 
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