欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

金針菇怎么做好吃 吃對金針菇爽口且防癌(2)

  牛肉金針菇湯

  牛肉含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸,其組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補充失血和修復(fù)組織等方面特別適宜。

  材料

  牛肉200克,金針菇200克,木耳少許,油,鹽,料酒,蔥姜,雞精適量。

  做法

  1、首先將熟牛肉撕成小塊,金針菇焯水,木耳泡發(fā)。

  2、起鍋熱油爆香蔥姜,煸炒牛肉、金針菇、木耳片刻。

  3、放料酒和3碗水燜煮5分鐘。

  4、放鹽和雞精調(diào)味即可。

  結(jié)語:以上就是小編為大家介紹的關(guān)于金針菇怎么做好吃的相關(guān)內(nèi)容,通過文中的介紹,相信大家已經(jīng)知道了金針菇的營養(yǎng)價值很高,具有抗癌的功效,同時也知道了金針菇的做法有哪些,大家可以參考文中的做法去吃金針菇哦。

金針菇怎么做好吃 金針菇的做法 金針菇的營養(yǎng)價值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
芷江| 广德县| 澄城县| 思南县| 横峰县| 龙胜| 武义县| 湘阴县| 铁岭市| 林西县| 隆林| 邳州市| 东兰县| 如皋市| 靖宇县| 刚察县| 曲沃县| 乌鲁木齐市| 曲麻莱县| 安新县| 凤城市| 临漳县| 兴宁市| 台山市| 九寨沟县| 湛江市| 陆丰市| 德庆县| 沧州市| 胶州市| 长治市| 克拉玛依市| 霍林郭勒市| 东方市| 南汇区| 镇雄县| 金湖县| 体育| 阳原县| 虎林市| 浦北县|