2.把余下淀粉開水成小半碗待用。

　　3.把豆苗燙熟盛碟上。

　　4.猛火燒鑊下油，放入姜絲爆香，再放雞絲爆炒，濺酒，隨即落下調(diào)味兜勻，用淀粉水勾芡，鏟起放在豆苗上。

　　做法四

　　材料

　　魚丸，魚面筋，竹筍尖，豆苗，鹽，味精，胡椒粉。

　　做法

　　1、魚丸一切二，還有魚面筋也一切二。

　　2、先把筍尖煸炒一下，煮出鮮味。

　　3、放入魚丸、魚面筋煮一會。

　　4、后放入豆苗煮開就好了。湯好鮮啊，還有豆苗的清香，實在好喝!

　　做法五

　　材料

　　豆苗250克，香菇50克，豆腐100克，鹽，味精，香油，高湯各適量。

　　做法

　　1、豆苗洗凈;香菇洗凈，泡發(fā)，切丁;豆腐洗凈，切成小塊。

　　2、鍋置火上，放入高湯、香菇煮沸，再加入豆腐、豆苗煮10分鐘。

　　3、加入鹽、味精、香油調(diào)味，再煮沸，出鍋即可。

　　做法六

　　材料

　　豌豆苗250克，鹽3克，味精1克，白砂糖5克，大蔥5克，色拉油30克。

　　做法

　　1.將豌豆苗擇去老莖，洗凈，瀝去水。

　　2.鍋架火上，放入油燒至七八成熱，下精鹽，再下豌豆苗，快速煸炒。

　　3.見豌豆轉(zhuǎn)為翠綠色，下白糖和蔥花，放少許清水，翻炒幾下，放味精拌勻，即可出鍋裝盤。

　　小訣竅健康提示

　　糖尿病患者若按照該食譜制作菜肴，請將調(diào)料中的白糖去掉。

　　結語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹豆苗的做法大全所有內(nèi)容，相信大家在看完全文之后，已經(jīng)了解了如何制作出美味的豆苗食品了吧，小編介紹的是幾款簡單的做法，大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。