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          三鮮湯的做法大全 這些做法都非常的簡(jiǎn)單

            三鮮湯是一道家常菜系,它的做法非常簡(jiǎn)單,但是味道卻很鮮美,多喝三鮮湯對(duì)身體有很大的好處,那么大家知道三鮮湯的做法嗎?三鮮湯怎么做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下三鮮湯的做法大全吧。

            三鮮湯的做法非常的多,而且都比較簡(jiǎn)單,在家就能自制美味的三鮮湯,下面大家就一起來(lái)看看如何制作美味的三鮮湯吧。

            做法一

            材料

            用料番茄50克,黃瓜40克,紫菜10克,雞蛋2個(gè),精鹽、味精、熟豬油、香油、鮮肉湯各適量。

            做法

            1、番茄、黃瓜洗凈,分別切成大片。雞蛋磕入碗中打勻。紫菜洗凈切碎,盛入湯碗中。

            2、鍋內(nèi)倒入鮮肉湯,燒開(kāi)后放入熟豬油,下入黃瓜片、番茄片燒開(kāi),加入精鹽、味精調(diào)好味,將調(diào)勻的蛋液淋入鍋中,燒沸后起鍋,舀入盛紫菜的湯碗內(nèi),淋入香油即成。

            功效

            此湯富含維生素A、維生素C、葉酸、碘、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分,可養(yǎng)肝明日,益氣補(bǔ)血。

            做法二

            材料

            豬肉蓉,雞肉蓉,蔥,姜,鹽,醬油,油,味精,香油,黃瓜,蝦皮,香菜,紫菜,味極鮮,辣椒油,胡椒粉,醋。

            做法

            1.豬肉蓉。

            2.和雞肉蓉以6:4的比例混合,加入蔥姜末,加入適量的鹽,油,醬油,味精和香油。黃瓜擦絲,稍微剁剁,用干凈紗布擠出多余水分,和肉餡混合,拌勻。

            3.取一片面皮(買的),放上一挑餡。

            4.卷起,粘連,就是一個(gè)餛飩了。

            5.在盆里放入蝦皮,紫菜,香菜,蔥花,香油,鹽,味精,味極鮮,醋,胡椒粉,辣椒油等調(diào)料。

            6.水開(kāi)煮餛飩,熟后,把餛飩和水一起倒入裝有調(diào)料的盆中,攪拌一下。

            做法三

            材料

            百葉8張,瘦豬肉餡100g,海米20g,鮮香菇3朵,香蔥1棵,紹酒(或黃酒)1湯匙(15ml),雞蛋1枚,干粉絲1小把,罐裝雞湯1聽(tīng),鹽1/2茶匙(3g)。

            做法

            香菇洗凈,剪去根蒂,切成0.5cm大小的小丁。海米放入溫水中浸泡20分鐘至柔軟發(fā)起,再切碎。香蔥洗凈切碎。

            將豬肉餡放入碗中,再放入香菇小丁、海米碎、紹酒和雞蛋,混合攪拌均勻,制成餡料。

            將百葉平攤在案板上,取適量餡料橫放在中間,先將底邊向上卷起包裹住餡料,再將左右兩邊向內(nèi)疊起,后將上邊向下折疊,把肉餡包裹成類似春卷的長(zhǎng)條狀百葉包。

            把百葉包整齊的碼入鍋中,四周放上干粉絲,再倒入罐裝雞湯和適量清水,大火燒沸后調(diào)入鹽,轉(zhuǎn)小火慢慢煮制10分鐘。

            后分別盛入碗中,撒入香蔥碎與朋友分享。小訣竅粉絲不用提前用清水發(fā)好,否則與百葉包一同烹煮后會(huì)變得軟爛無(wú)味。

            如果時(shí)間充裕,買只老母雞,自己動(dòng)手煲煮出一鍋鮮美的雞湯,味道絕對(duì)無(wú)以倫比。

            百葉(千張)通常在南方地區(qū)比較普遍,但在北方地區(qū)一般不易購(gòu)得,也可改用較薄的豆腐皮或油豆皮來(lái)制作。

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