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          過油肉的家常做法 自制過油肉安全又美味(2)

            做法三

            材料

            豬里脊肉適量,黑木耳適量,雞蛋1個(gè),淀粉適量,常用水適量,蒜苔適量,鹽適量,十三香適量,雞精少許,老抽適量。

            做法

            1.野生黑木耳涼水泡發(fā)。

            2.豬里脊肉切成2CM大小,薄厚均勻的肉片,打入一枚雞蛋,加入兩茶匙淀粉,用筷子攪拌至粘稠后備用。

            3.鍋熱油(平時(shí)炒菜油的3倍),待油溫達(dá)到八成熱時(shí)下肉片炸,并用筷子撥散,待變成圖示中那樣金黃色時(shí)便可以盛出,控油備用。

            4. 蒜薹和泡發(fā)好的黑木耳洗凈,切段和小塊,瀝干水后入油鍋翻炒,調(diào)入鹽、十三香、鮮蔬精(雞精),翻炒均勻后倒入過油的肉片,烹入老抽上色,繼續(xù)大火翻炒3分鐘后淋入極少的醋。

            5. 倒入少許清水或高湯,再酌情調(diào)入適量鹽,大火收汁后即可出鍋。

            小訣竅

            1、肉片加入雞蛋和淀粉腌制可使其在油炸時(shí)舒展膨脹,變得香嫩順滑,并且色澤誘人且很好滲透滋味。在攪拌時(shí)注意要翻攪,讓肉片充分包裹上雞蛋和淀粉。

            2、肉片過油時(shí)可根據(jù)色澤判斷肉片的成熟度,如果變得金黃即是成熟,如若泛紅則火候不夠,炸制過程中油溫要把握得當(dāng),才能使肉片不柴不膩,口感滑嫩。在炸制過程中,為了確保肉片不被炸焦,可在80%肉片變色以后關(guān)火,用余溫炸熟肉片。

            3、調(diào)入老抽后加清水或高湯是為了稀釋老抽的顏色,使菜色鮮艷,清水還可使蒜薹熟的更快,使木耳口感更好。

            4、這道菜的醋只加一點(diǎn)點(diǎn),可以增香提色,但是不可放太早,也不可放太多,建議使用山西老陳醋,口感更正宗。

            做法四

            材料

            精粉300克,清水150克,精紅肉片、蛋黃、木耳、蘆筍、洋蔥、馬蹄各適量。調(diào)料精油、花椒油、精鹽、味精、雞精粉、花雕酒、香油、胡椒粉、生抽、香醋、高湯、紅油、蔥花、姜末、蒜片各少許。

            做法

            1、精粉加清水和成面團(tuán)待用,把干木耳泡發(fā)切片,洋蔥、蘆筍、馬蹄切片;肉片放蛋黃、味精、精鹽、胡椒粉、濕淀粉入底味待用。

            2、面鍋上火,倒水煮沸,再將面團(tuán)揉成長(zhǎng)圓形面團(tuán),用削面刀將面削成柳葉形狀,煮熟后撈出過涼待用。

            3、炒鍋上火,倒入花椒油,待油稍熱時(shí)放入肉片,過油肉后撈出,油鍋上火燒熱后,投入蔥花、姜末、蒜片煸炒,將劃油的肉片放入,烹入少許醋,再加木耳、蘆筍片、洋蔥片、馬蹄片煸炒,加精鹽、花雕酒、生抽、胡椒粉、味精、雞精煸炒入味后加入肉片煸炒,后放入刀削面翻炒即可裝盤上桌。

            小訣竅特點(diǎn)

            鮮香不膩,入口筋道。

            結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹過油肉的家常做法全部?jī)?nèi)容,相信大家在看完全文之后已經(jīng)了解了如何制作出美味的過油肉了吧,小編介紹的這些做法都是非常簡(jiǎn)單的,大家如果喜歡的話就趕緊動(dòng)手試試吧。

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