做法

　　將大米淘洗干凈，用水泡1小時，放入鍋中熬成粥。為寶寶盛出一碗粥，加入3調(diào)羹奶粉，攪拌均勻即可。

　　6、冬季寶寶養(yǎng)生粥--蛋黃粥

　　原料

　　雞蛋1個，大米50克，水4杯。

　　做法

　　將大米淘洗干凈，用水泡1小時，放入鍋中慢熬成粥。將雞蛋煮熟，取雞蛋黃研成粉末，加入粥中混合均勻即可。煮好的雞蛋白可直接給寶寶吃。

　　7、冬季寶寶養(yǎng)生粥--青菜肉糜粥

　　原料

　　大米50克，青菜20克，瘦肉(豬肉或雞肉皆可)20克，高湯4杯。

　　做法

　　米洗凈，用水泡1～2小時，放入鍋內(nèi)，加高湯，熬煮半小時左右。將青菜洗干凈，放入開水鍋內(nèi)煮軟，切碎備用。再將瘦肉洗凈切成薄片，加少許精鹽，入鍋中，水開煮10分鐘，取出切成肉糜。然后，將肉糜和青菜加入煮好的粥中。

　　8、冬季寶寶養(yǎng)生粥--臘八粥

　　原料

　　花生10克，黃豆10克，薏米仁50克，紅豆10克，糯米10克，紅棗10克，蓮子10克，桂圓肉10克，糖適量，水10杯。

　　做法

　　花生、黃豆、薏米仁、紅豆洗凈浸泡5小時左右，然后加水10杯，將之煮至軟熟。再加入糯米和紅棗，繼續(xù)煮25分鐘。后加入桂圓肉，煮20分鐘。入糖煮開即可。

　　9、冬季寶寶養(yǎng)生粥--海鮮粥

　　原料

　　大米50克，鮮蝦仁20克，芹菜末少許，高湯4杯。

　　做法

　　米加入高湯，小火慢熬成粥狀。將蝦仁蒸熟，切成小粒，放入粥內(nèi)，加入少許鹽，熬5分鐘。芹菜末加入粥內(nèi)即可。

　　以上9款冬季寶寶養(yǎng)生粥是非常健康而且適合寶寶，可以健腦益智，強身健體，還能預防感冒，加強寶寶的抵抗力，是非常的養(yǎng)生粥。