當(dāng)然，無(wú)論是什么藥都不可能做到夸張的“藥到病除”，對(duì)于輕微的感冒咳嗽，冰糖雪梨確實(shí)有著比較良好的治療效果，可以大大緩解咳嗽的頻率。但是這也需要患者堅(jiān)持使用一段時(shí)間后才可以顯現(xiàn)出明顯的效果來(lái)。

　　2、預(yù)防高血壓

　　現(xiàn)代社會(huì)人們的物質(zhì)生活越來(lái)越豐富，很多在從前可能無(wú)法經(jīng)常吃的山珍海味都被一一擺上了家庭的餐桌。在大快朵頤的同時(shí)，隨著帶來(lái)的是各種“富貴病”，如高血壓、高血脂、高血糖等。這些疾病無(wú)時(shí)無(wú)刻不給人體的健康帶來(lái)各種大大小小的隱患。

　　食用冰糖雪梨可以減輕高血壓帶來(lái)的負(fù)面作用，如頭暈?zāi)垦！⒆⒁饬ο陆?、心悸、胸悶等?；加懈斡不头谓Y(jié)核等疾病的人經(jīng)常食用冰糖雪梨可以保護(hù)肝臟，緩解肺熱咳嗽、喉嚨瘙癢等情況。

　　如何制作冰糖雪梨水

　　冰糖雪梨水的制作方法非常簡(jiǎn)單，許多朋友在家中也會(huì)常常制作，它不僅僅可以當(dāng)成治療咳嗽等疾病的食物入藥，而且很多時(shí)候也被當(dāng)成是一種甜品。

　　制作冰糖雪梨水的主要材料有：冰糖一袋、梨兩個(gè)，需要注意的是在選擇梨子的時(shí)候盡量選擇皮比較薄的品種，這樣制作完成后口感會(huì)更好。基本的材料準(zhǔn)備好之后將梨切成小塊，然后在鍋中放如入適量的水，等到水快要沸騰的時(shí)候加入定量的冰糖，開小火慢慢燒。

　　大約三分鐘后將已經(jīng)切成碎塊的梨子放入鍋中，繼續(xù)用小火煮，蓋上鍋蓋煮大約三十分鐘左右就大功告成了。不過(guò)這個(gè)時(shí)候還不能吃，需要等到它慢慢冷卻后再盛如碗中，此時(shí)就可以慢慢想用這道家喻戶曉的美食了。至于喝不完的冰糖雪梨水還可以放進(jìn)冰箱等到想喝的時(shí)候再飲用哦。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂給大家?guī)?lái)的關(guān)于美味的冰糖雪梨水的一些功效與做法的介紹。貌不驚人的冰糖雪梨竟然對(duì)人的健康有這么多的好處，而且制作的方法還是如此簡(jiǎn)單，感興趣的朋友們趕緊去嘗試一下吧。