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          木須肉的做法最正宗的做法 營養(yǎng)美味它很棒(2)

            做法

            1、黃花如果吃不慣可以不放,和木耳一樣先用熱水泡上。

            2、黃花木耳泡發(fā)后把水倒掉洗兩遍去泥沙,蔥姜蒜切粒備用。

            3、肉切片,放一點(diǎn)鹽和黃酒上味,然后放一些水淀粉抓勻后從雞蛋碗里來一點(diǎn)蛋清抓勻。

            4、黃瓜切片,用鹽腌上,剎出水分,這樣可以使口感脆嫩。

            5、坐水把木耳黃花焯一下出來。

            6、鍋?zhàn)统措u蛋,油要稍微大一些,油太少炒出的雞蛋不蓬松,口感不好。

            7、炒完雞蛋的鍋不用刷,直接倒些油下肉片,蔥姜蒜炒,噴黃酒提香。

            8、然后下腌好的黃瓜,黃瓜炒之前先把剎出的水倒掉,不然吃完就生出翅膀了,放黃花木耳炒勻。

            9、然后放醬油、鹽、胡椒粉、醋,翻炒均勻,下雞蛋炒幾下就可以出鍋了。

            方法五

            材料

            豬肉150克,雞蛋2個(gè),黃瓜50克,木耳5克,蔥花、姜末、鹽、料酒、香油、味精、淀粉各適量。

            做法

            1.將雞蛋打入碗中,先取少量蛋清放入一個(gè)干凈的碗中,再用筷子將剩下的雞蛋攪打均勻。

            2.豬肉洗凈切成薄片,用剛才預(yù)留的少許蛋清,配上濕粉,給肉片掛漿,拌勻。

            3.黃瓜切斜片;木耳事先泡水發(fā)好,撕碎成小塊。

            4.鍋中放油,燒至5成熱,放入肉片滑散,撈出瀝干油分。

            5.將事先打好的雞蛋倒入鍋中,翻炒至雞蛋成型后,將雞蛋盛出備用。

            6.鍋中留少量底油,開大火燒熱,下入蔥花、姜末,爆香。

            7.烹入料酒、下入肉片翻炒均勻,用鹽、味精調(diào)味,再下入黃瓜片和木耳,翻炒均勻。

            8.再將剛才炒好的雞蛋倒入鍋中,一起翻炒均勻。

            9.出鍋前,淋上點(diǎn)香油即可。

            方法六

            材料

            豬通脊300g,雞蛋2枚,醬油1湯匙(15ml),料酒1湯匙(15ml),干木耳20g,干黃花20g,黃瓜1根,姜碎1茶匙(5g),大蔥絲1茶匙(5g),鹽1茶匙(5g),油4茶匙(20ml),香油1茶匙(5ml)。

            做法

            1.豬通脊用清水沖洗干凈并擦干水分,切成5cm長的細(xì)絲。黃瓜洗凈,先斜刀切成4cm寬的小段,再立起切成菱形薄片。雞蛋磕入碗中,攪打成蛋液。

            2.干木耳和干黃花放入溫水中浸泡20分鐘,使其充分泡發(fā),再將木耳擇成小朵,黃花切去根部。

            3.中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時(shí)將蛋液灑入,待蛋液即將完全凝固時(shí)用鏟子迅速攪打至散成雞蛋碎,再盛出待用。

            4.鍋中留底油,燒熱后放入姜碎和大蔥絲爆香,再將豬肉絲放入迅速翻炒至熟,隨后放入木耳小朵和黃花,調(diào)入料酒、醬油和鹽翻炒約3分鐘。

            5.接著將黃瓜片和雞蛋碎放入,拌炒至勻。

            6.后淋入香油出鍋即可。

            結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的木須肉的做法正宗的做法,你們都學(xué)會(huì)了吧。這對于喜歡吃木須肉的人來說,真是太好了。看了上面說的木須肉的做法以及木須肉的家常做法,垂涎欲滴的就快去試一試。

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