欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          木須肉的做法最正宗的做法 營(yíng)養(yǎng)美味它很棒

            木須肉的做法正宗的做法想必會(huì)做的人不多。木須肉是一道流傳已久的漢族名菜,食材主要以豬里脊肉和一些當(dāng)季蔬菜制作而成,所以營(yíng)養(yǎng)價(jià)值自然不用多說(shuō)。想知道木須肉的做法以及木須肉的家常做法嗎?那就一起來(lái)看看吧。

            沒(méi)吃過(guò)木須肉的人生算是不完整的,吃過(guò)的人都知道,木須肉有多美味,讓人念念不忘。

            方法一

            主料

            豬里脊肉200克,雞蛋4個(gè)。

            配菜

            胡蘿卜半根,黃瓜1根,水發(fā)木耳50克,水發(fā)黃花菜50克。

            調(diào)料

            腌肉用(鹽1克,蔥花,姜末少許,料酒一勺,淀粉1勺,雞蛋清半個(gè),食用油1勺,白胡椒一小撮)碗汁(大蒜3-4瓣切碎,蔥花少許,醬油一小勺,生抽一小勺,醋一勺,白糖2克,鹽1克,雞精1克,白胡椒粉1小撮,香油一小勺,清水15-20ML)。

            做法

            1.豬里脊肉切片(略厚一些)加入除油外的其它調(diào)料抓拌均勻。

            2.加入食用油再次抓拌均勻腌制半小時(shí)左右。

            3.木耳黃花泡好后洗凈控干水分用手撕成小塊備用。

            4.將碗汁調(diào)料全部混合,攪拌溶化備用。

            5.黃瓜,胡蘿卜洗凈切象眼塊(菱形塊)備用。

            6.雞蛋打入盆中加入一勺水(約10ML)然后用筷子攪打均勻。

            7.點(diǎn)火,鍋熱后放油,油熱后倒入蛋液。

            8.翻炒至雞蛋微黃蓬松狀后盛出備用。

            9.鍋內(nèi)放少許油,待油溫3,4成熱時(shí)下入腌好的肉片翻炒。

            10.炒至肉片兩面變色即可盛出備用。

            11.鍋內(nèi)留少許底油,油熱后下入木耳翻炒并加入少許鹽調(diào)味翻炒。

            12.木耳炒軟后下入胡蘿卜片和黃花菜快速翻炒。

            13.待胡蘿卜片稍稍變軟后下入黃瓜片,雞蛋,肉片。

            14.接著倒入碗汁。

            15.快速翻炒均勻裝盤兒完成制作。

            方法三

            材料

            瘦豬肉150克,雞蛋2個(gè),黑木耳50克,蒜薹2根,鹽,料酒,濕淀粉,油,姜,蒜,生抽,香油。

            做法

            1.瘦豬肉切薄片,加少許鹽、料酒、濕淀粉漿上腌制一會(huì)兒;黑木耳泡發(fā)后去掉根部,撕成小塊備用;雞蛋打散,蒜薹洗凈切小段。

            2.炒鍋?zhàn)⒂图訜幔瑢⒋蛏⒌碾u蛋倒進(jìn)去炒熟后盛出備用。

            3.炒鍋重新放油加熱,將肉絲放進(jìn)去炒至變色。

            4.加入姜蒜末同炒。

            5.倒進(jìn)少許生抽調(diào)味。

            6.放入木耳和蒜薹翻炒至熟。

            7.加入雞蛋炒勻。

            8.加鹽調(diào)味,淋香油出鍋。

            方法四

            主料

            瘦肉3兩,黃瓜1條,木耳,黃花適量,雞蛋3個(gè)。

            調(diào)料

            醬油10克,鹽3克,黃酒6克,醋幾滴,胡椒粉少許,蔥姜蒜適量。

          木須肉的做法 木須肉的做法最正宗的做法 木須肉的家常做法 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          安龙县| 平南县| 荥阳市| 丽水市| 屏东县| 依兰县| 泾源县| 永寿县| 琼结县| 达日县| 泽州县| 重庆市| 天气| 鹿邑县| 彰化县| 讷河市| 铜陵市| 沐川县| 济宁市| 玉山县| 广西| 和静县| 康定县| 珲春市| 卓尼县| 绥芬河市| 阜宁县| 云浮市| 佛坪县| 翁源县| 西乌珠穆沁旗| 延边| 修文县| 许昌县| 灵台县| 彝良县| 昌图县| 栾城县| 府谷县| 彭山县| 尚义县|