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          土豆片炒辣椒 這道家常菜營養(yǎng)很是豐富

            辣椒和土豆都是物美價廉的家常食材,它們不僅味道很有自己的特色,還有自己特有的營養(yǎng)元素,用它們倆制作菜肴可謂是營養(yǎng)均衡。朋友們想知道土豆片的做法土豆的做法嗎?下面就為大家介紹土豆片炒辣椒。

            土豆片炒辣椒是一道很有特色的家常菜肴,它的制作方法極其簡單,且能提供很多人們需要的營養(yǎng)元素,下面就為大家介紹它的幾種做法,大家可以跟著學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。

            做法一

            材料

            適量的辣椒、土豆2個、姜蒜適量、鹽、黑胡椒粉、生抽、糖適量。

            做法

            1、將事先準(zhǔn)備好的土豆和燈籠椒清洗干凈,然后再將土豆去皮切成薄片,燈籠椒切成小塊。

            2、熱鍋放入適量的食用油,再將適量的姜蒜放入其中爆炒,倒入土豆片,中火炒。

            3、等土豆片的顏色微微的變透明了,就可以放入適量的鹽然后再翻炒一會就可以盛盤備用。

            4、鍋里放油,倒入切好的燈籠椒,翻炒。

            5、加入黑胡椒粉和生抽,再加入少量糖,收汁。

            6、把炒熟的土豆片倒入鍋里,和青椒拌勻盛盤。

            小訣竅

            土豆和青椒分開炒,青椒和黑胡椒搭配清香開胃,土豆片軟糯。先炒土豆片,后炒青椒。

            做法二

            材料

            土豆2個,剁辣椒1匙羹,蒜頭2粒切碎,鹽,白糖。

            做法

            1、土豆切絲后用水沖洗一下備用(這樣可以沖洗掉一些淀粉)。

            2、先放油爆香蒜頭,然后放入土豆絲一起炒,放少許鹽調(diào)味(不要放太多,因為一會放的剁辣椒有鹽份)。

            3、土豆轉(zhuǎn)透明時放入剁辣椒一起兜炒,放少許白糖炒勻就可上碟。

            小訣竅

            土豆切好后一定要沖沖水,而且土豆不要炒太久,這樣就可保證炒出來的土豆清脆可口啦。

            做法三

            材料

            青椒2只,土豆2個,食用油,胡椒粉,五香粉,生抽,蒜末,姜末,蔥花,雞精。

            做法

            1.青椒洗凈撕片,土豆洗凈去皮切片。

            2.炒鍋內(nèi)放油燒熱,加蒜末姜末爆香,放土豆片翻炒片刻,加五香粉胡椒粉生抽炒勻。

            3.加入青椒,炒熟后加適量鹽,加入蔥花、雞精炒勻出鍋。

            做法四

            材料

            土豆絲300克,辣椒絲30克,白醋,鹽少許。

            做法

            1、辣椒絲入油鍋煸炒后盛出。

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