欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

酸奶怎么做 自己制作酸奶更安心(2)

  做法四

  材料

  常溫牛奶900克,淡奶油100克,常溫發(fā)酵菌粉一包。

  做法

  1、容器蒸煮消毒,瀝干水分即可。

  2、常溫牛奶加入淡奶油,加入一小包菌粉攪拌均勻。

  3、放入提前消毒好的容器,蓋蓋子。室溫下或放置到密閉的容器中,等待6-8小時即可。

  小訣竅

  1、如果室溫比較低需要要延長發(fā)酵時間。

  2、做好的酸奶移至冰箱保存。

  3、純化12小時以后口感更好,一般自制酸奶冰箱可保存5-7天。

  4、吃時拌入新鮮水果即可。

  做法五

  主料

  適量的白砂糖,鮮奶,酸奶。

  做法

  1、將器皿用熱水消毒后瀝干水分。

  2、牛奶倒在小鍋中,加入糖攪拌,小火煮至糖完全溶化。

  3、關(guān)火后,倒入酸奶攪拌均勻,倒入器皿中。

  4、放入面包機,按酸奶發(fā)酵鍵,8小時后程序完成即可。

  5、取出放入冰箱冷藏后風味更佳。

  小訣竅

  食材中的光明暢優(yōu)優(yōu)酪乳酸奶實際上是發(fā)酵乳酸奶,份量是兩大勺。

  做法六

  材料

  獼猴桃半個,酸奶200克,檸檬汁適量。

  做法

  1.獼猴桃切小塊倒入攪拌容器。

  2.加酸奶及檸檬汁數(shù)滴在料理機里打架20秒即可。

  小訣竅

  做法簡單,營養(yǎng)豐富,是情緒低落或常吃燒烤者的健康尚品。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的酸奶怎么做的內(nèi)容。酸奶是一款很有營養(yǎng)價值的飲品,是男女老少都適宜飲用的。外面買的酸奶一般都有添加很多的防腐劑和其他對人體無益的元素,自己制作的就不用擔心這些了,大家可不要錯過了。

酸奶怎么做 酸奶的做法 酸奶的制作方法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
江北区| 平泉县| 海伦市| 太谷县| 清徐县| 东兰县| 紫云| 山阳县| 都江堰市| 巫山县| 体育| 嘉定区| 信宜市| 灵川县| 尖扎县| 台东市| 翁牛特旗| 南皮县| 荆州市| 宣威市| 横峰县| 中宁县| 卢氏县| 灵台县| 五常市| 夏河县| 文昌市| 利辛县| 大宁县| 定边县| 忻州市| 新野县| 南丹县| 凤冈县| 恭城| 金川县| 普宁市| 喀什市| 乌苏市| 寿宁县| 新化县|