欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          清蒸武昌魚(yú)的做法最正宗的做法 這樣做很鮮美

            武昌魚(yú)是人們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的美食之一,很多人都喜歡吃武昌魚(yú),清蒸出來(lái)的武昌魚(yú)十里飄香,武昌魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)也非常的高,多吃能夠提高人體的免疫力,那么大家知道清蒸武昌魚(yú)的做法嗎?清蒸武昌魚(yú)怎么做比較好吃呢?下面小編就為大家介紹一下清蒸武昌魚(yú)的家常做法。

            清蒸武昌魚(yú)

            材料

            武昌魚(yú),生抽。

            做法

            1.武昌魚(yú)的含鉀量是海魚(yú)中黃魚(yú)的4倍,而鈉的含量則比黃魚(yú)少得多,是名副其實(shí)的高鉀低鈉美食。

            2.用清蒸的方法,8-10分鐘便成熟。

            3.其肉質(zhì)細(xì)嫩鮮美,只須配淡淡的生抽即可。

            清蒸鯧魚(yú)

            材料

            鯧魚(yú)、蔥、姜、料酒、白胡椒、紅辣椒、蒸魚(yú)豉油。

            做法

            1、鯧魚(yú)開(kāi)膛去鰓,洗干凈,魚(yú)身打花刀;

            2、用料酒、白胡椒抓腌20分鐘左右;

            3、魚(yú)裝盤(pán),蔥、姜切絲撒放魚(yú)身上或在盤(pán)底放幾段蔥;

            4、水燒開(kāi)后,放魚(yú)入鍋蒸8分鐘;

            5、倒掉盤(pán)中的腥水;

            6、用蒸魚(yú)豉油澆在魚(yú)身上,再蒸5分鐘;關(guān)火;

            7、紅辣椒絲撒在蒸好的魚(yú)上,油燒熱澆在魚(yú)上,即可!

            清蒸鯧魚(yú)

            材料:鯧魚(yú) 1條(約500-700克),蔥 3根,姜 40克,紅辣椒 1根鹽 1小匙,白胡椒粉 1小匙,料酒 2小匙,醬油 1小匙。

            做法

            1、姜洗凈,切片;鯧魚(yú)切開(kāi)腹部,去除鰓及內(nèi)臟,洗凈。

            2、用刀在魚(yú)身兩面輕劃刀痕,各4條。

            3、兩面及魚(yú)腹均勻抹上鹽。

            4、放如盤(pán)中,加入B料腌20分鐘。

            5、在盤(pán)中放入切碎的蔥段(1根)及姜片,將少量蔥段及姜片放入魚(yú)腹,將鯧魚(yú)放上,鯧魚(yú)移入蒸鍋中蒸15-20分鐘,取出。

            6、倒掉盤(pán)中多余湯汁,并淋上C料。

            7、蔥洗凈,切段,紅辣椒去蒂,洗凈,切細(xì)絲。

            8、鍋中放入2大匙油燒熱,將蔥與辣椒爆鍋后馬上淋入盤(pán)中即可。

            小竅門(mén)

            蒸魚(yú)時(shí),如何避免魚(yú)肉失去鮮味?

            蒸魚(yú)時(shí),在魚(yú)和盤(pán)子中間鋪2~3根蔥,讓魚(yú)和盤(pán)子中間有間隙,蒸汽可以完全在魚(yú)四種對(duì)流,既可以縮短蒸魚(yú)的時(shí)間,同時(shí),有能夠去除魚(yú)腥味。

            清蒸武昌魚(yú)

            材料:武昌魚(yú)1000克配料:水發(fā)香菇、熟火腿、姜片各少許。調(diào)料:精鹽、味精、小蔥、白胡椒粉、料酒、雞湯、熟豬油、熟雞油、醬油、香醋、姜絲各適量。

            做法

            1、將武昌魚(yú)洗凈,剞蘭草花刀。

            2、武昌魚(yú)沸水燙一下,入清水中刮魚(yú)鱗,用精鹽、料酒、生姜、蔥、味精腌制入味。

          清蒸武昌魚(yú)怎么做 清蒸武昌魚(yú)的做法 清蒸武昌魚(yú)的家常做法 
          警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
          警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          汝城县| 陆河县| 肥城市| 田阳县| 新乐市| 丰县| 和龙市| 玉树县| 绥化市| 张家口市| 静宁县| 兴义市| 神农架林区| 藁城市| 冷水江市| 温泉县| 交口县| 甘肃省| 玉山县| 蒙阴县| 咸丰县| 昌乐县| 大姚县| 茌平县| 乌兰察布市| 漳平市| 环江| 开封县| 井研县| 油尖旺区| 桐庐县| 厦门市| 灵武市| 利辛县| 德江县| 巍山| 卢龙县| 开平市| 阿拉尔市| 南昌县| 色达县|