欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          草菇的做法大全 鮮美草菇為您滋補(bǔ)養(yǎng)生

            草菇,又名蘭花菇,早起源于我國廣東韶關(guān)的南華寺中,草菇味道鮮美,營養(yǎng)豐富,是很好的滋補(bǔ)食品,草菇含有維生素C,糖分,粗蛋白,脂肪,灰分,氨基酸,磷,鉀,鈣等多種營養(yǎng)元素。下面小編就為大家介紹幾款草菇的美味食譜吧。

            草菇菜心

            主料

            白菜150克,草菇200克,調(diào)料:鹽3克,雞精2克,胡椒粉2克,玉米淀粉3克,雞油10克。

            做法

            1、白菜心洗凈,焯水后用冷水浸涼,撈出后瀝凈水分,用刀修理整齊。

            2、草菇去蒂洗凈。

            3、湯鍋置火上,添適量奶湯,下入白菜心,用精鹽、雞精、胡椒粉調(diào)好口味,移至小火上燒五分鐘,使菜心燒至入味。

            4、用筷子將菜心撈出,整齊地?cái)[在盤內(nèi),再將草菇倒入燒菜心的湯內(nèi)燒透。

            5、用濕淀粉勾成薄芡,淋些雞油,澆在燒好的菜心上即可。

            草菇燒豆腐

            原料

            豆腐200g,草菇100克,青椒少許,小紅辣椒少許。

            配料

            蠔油15ml,鹽2g,姜片3片,清水少許。

            做法

            1、豆腐切片;青椒、小紅辣椒切片;草菇洗凈切片。

          草菇怎么吃 草菇的做法 草菇的營養(yǎng)價(jià)值 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
          10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          巴林左旗| 甘孜县| 兴国县| 荔浦县| 肃南| 扎兰屯市| 乌兰浩特市| 普陀区| 乐昌市| 常熟市| 如皋市| 开阳县| 东明县| 思南县| 临武县| 西充县| 紫云| 临漳县| 盱眙县| 贵定县| 金湖县| 宁南县| 东莞市| 忻州市| 丹棱县| 上栗县| 天气| 东台市| 农安县| 临清市| 平果县| 隆安县| 若尔盖县| 南召县| 三明市| 平乐县| 宁安市| 浏阳市| 玉门市| 林西县| 九台市|