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          西葫蘆炒肉 簡(jiǎn)單方法讓你吃出美味

            西葫蘆是一種常見(jiàn)的食物,經(jīng)常會(huì)拿來(lái)炒菜吃,但是很多時(shí)候西葫蘆清炒是沒(méi)有味道的,很多人都會(huì)用肉和西葫蘆搭配著吃,放點(diǎn)肉,味道就不一樣了。而且快,還簡(jiǎn)單,營(yíng)養(yǎng)也有了,是很不錯(cuò)的家常菜。今天就跟隨小編一起學(xué)習(xí)一下該如何制作西葫蘆炒肉吧!

            用餐人數(shù):3-4人

            做法

            主料

            西葫蘆炒肉:400g西葫蘆、50g瘦肉。

            配料

            適量油、適量鹽、適量蔥、適量生粉、適量生抽。

            制作步驟

            1、食材:瘦肉切片加生粉和生抽腌漬,蔥切末;

            2、食材:西葫蘆洗凈去皮切片;

            3、鍋內(nèi)放入少許油加熱,下肉片大火翻炒至肉片斷生盛出;

            4、鍋內(nèi)放入少許油加熱,下西葫蘆翻炒;

            5、待西葫蘆快炒好的時(shí)候加入肉片一塊翻炒;

            6、起鍋前加入蔥末翻炒一分鐘;

          西葫蘆炒肉 西葫蘆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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