姜艾薏仁粥
原料
干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。
方法
1、將前兩味水煎取汁。
2、將薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁同煮至熟。
益母草香附湯
原料
益母草、香附各100克、雞肉250克、蔥白5根。
做法
將蔥白拍爛，與雞肉、益母草、香附加水同煎。飲湯，食雞肉。
功效
適用于痛經(jīng)，并能光艷皮膚。
山楂桂枝紅糖湯
材料
山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。
作法
將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。
功效
具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無華。
