如今的痛風(fēng)病人是越來(lái)越多了，我們要做好一些預(yù)防工作才行的。要從各方面都要考慮到痛風(fēng)的原因，這樣才能更好地治好痛風(fēng)的，不能忽視一些小細(xì)節(jié)，要做到全面預(yù)防才行的。那么，下面就由小編來(lái)為大家好好介紹一下吧。

　　痛風(fēng)食療

　　秘方一

　　葡萄粥

　　食材：葡萄40克，粳米80克，清水，白糖。

　　做法：將葡萄顆粒放入清水中慢煮，熬到粘稠即可。

　　服用次數(shù)：早晚各一次。

　　主要的功效：補(bǔ)肝腎、益血?dú)狻?/p>

　　秘方二

　　薏仁粥

　　食材：赤小豆50克、薏仁50克。

　　做法：放入沸水，熬粥即可。

　　服用次數(shù)：每天一次。

　　主要的功效：起到利尿的作用，可以促進(jìn)尿酸的排除，也可以降低尿酸在體內(nèi)的含量。

　　秘方三

　　木瓜粥

　　食材：木瓜一個(gè)，粳米100克。

　　做法：木瓜切碎慢煮半小時(shí)，然后用木瓜汁加入米、白糖、粥煮稀即可。也可放入衣袋量的白糖調(diào)味，適當(dāng)即可，如果胰島素不好，可會(huì)引起糖尿病，所以一定要注意糖的適量。

　　服用次數(shù)：每日3次，熱服。

　　主要的功效：健胃，熟絡(luò)筋骨。

　　秘方四

　　櫻桃酒

　　方法：取200克殷桃的果肉，同時(shí)加入一定量的酒，這兩種物質(zhì)的比列是1.5，泡酒即可，早晚服用，每次一杯，在痛風(fēng)病疼痛，或者發(fā)病期間可以服用。

　　效果：可以緩解關(guān)節(jié)的疼痛，控制一下病情，但是卻不具有治療痛風(fēng)病的作用，治療痛風(fēng)還是要到專業(yè)的醫(yī)院治療。