隨著生活的不斷的變化，現(xiàn)在很多人可能是因為工作的忙碌，而養(yǎng)成了一些不好的生活習(xí)慣，不好的飲食習(xí)慣，很多人可能是因為飲食的不注意導(dǎo)致了胃痛，胃痛對于人體的健康是很有危害的，胃痛對于人體的健康是很不利的，所以大家在日常的生活中一定要多加的注意了。

　　目錄

　　1、緩解胃痛的8款食療方 2、胃痛應(yīng)吃的十種食物

　　3、緩解胃痛的幾款養(yǎng)生粥 4、胃痛應(yīng)吃哪些菜類食物

　　5、胃痛應(yīng)吃哪些肉類食物 6、寒性胃病要多吃哪些食物

　　7、胃痛應(yīng)吃味甘的水果 8、木耳怎樣有效緩解胃痛

　　9、西紅柿緩解胃痛的方法 10、孕婦胃疼吃什么好

　　對于胃痛患者來說飲食是很重要的，所以在平時的生活中如果發(fā)現(xiàn)有胃痛的情況的話，那么在飲食的調(diào)節(jié)中一定要多加的注意了，那么對于胃痛應(yīng)該吃什么，胃痛的飲食有哪些是要多加的注意的呢。下面小編就為大家介紹一下。

　　緩解胃痛的8款食療方

　　胃痛是現(xiàn)代人經(jīng)常遇到的疾病，很多人胃痛的時候習(xí)慣吃止痛藥，吃止痛藥只是一時的止痛方法，想要治療好胃痛的毛病還是用食療方法好，今天就為大家介紹治療胃痛的幾款食療方。

　　1、銀耳紅棗粥

　　材料及制法

　　銀耳20克，紅棗10克，糯米150克。按常法煮粥。適用于脾胃虛弱導(dǎo)致的胃痛患者。

　　2、蓮子粥

　　材料及制法

　　蓮子30克，大米100克。按常法煮粥，每天使用，連續(xù)服1個月。適用于脾胃虛弱者食用。

　　3、三仙炆排骨

　　材料及制法

　　麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克，煮成湯汁后，加入蘿卜及排骨炆熟。

　　適合：食飽后胃脹胃痛，噯氣夾有食物味道及大便味臭者。

　　4、健脾和胃湯

　　材料及制法

　　黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克，加適量豬肉及青紅蘿卜煮湯。

　　適合：胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。

　　5、莼菜羹

　　蒓菜250克，冬筍25克，香菇20克，榨菜絲15克，將莼菜洗凈切段;冬筍、香菇、榨菜分別切絲;鍋中放入鮮湯，燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲，同煮至沸，再加入莼菜，湯沸后加鹽，出鍋后淋上麻油即成。此羹鮮美清淡，具有止嘔止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病癥的輔助食療。