冬季天氣干燥，寒冷，人們一不小心就會生一些小病。咽炎就是其中一種比較普遍的病癥。那么你知道咽炎的癥狀有哪些嗎？你知道咽炎怎么治嗎？咽炎吃什么好呢？今天小編為大家推薦七道食療，可以有效地調(diào)理咳嗽咽炎，趕緊來看看吧。

　　1.白糖煮雞蛋

　　原料：雞蛋1枚，花生油、白糖適量。

　　做法：可以先將半茶缸的水燒開，然后放進1至2湯勺的食用油，接著再放一點白糖，后放一個雞蛋進去，燒開就行了。

　　用法：每天早晚起床之后、入睡之前趁熱飲服，連服三兩日即好。

　　2.鴨梨綠豆湯

　　原料：綠豆100克，鴨梨兩個。

　　做法：取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。

　　3.冰糖蒸白果

　　原料：白果3錢，冰糖2錢。

　　做法：把白果和冰糖一起放一些水蒸開，蒸的時候先將白果碎成渣，然后用水泡一會兒，后再放一些冰糖。晚上睡覺之前吃，一天一次，堅持一個月可以治療干咳。

　　4.牛奶煮花生

　　原料：花生、牛奶適量。

　　做法：將一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然后趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。

　　5.花生紅棗蜂蜜湯

　　原料：花生、大棗、蜂蜜各30克。

　　做法：將花生、大棗、蜂蜜放入鍋中，用水煎好后，食花生大棗并飲其湯，每日兩次，數(shù)次即可。

　　6.醋炒鴨蛋

　　原料：鮮鴨蛋1個，陳醋25克。

　　做法：把一個新鮮的鴨蛋打入鋁鍋內(nèi)，然后均勻地攪拌后，用勺子翻炒(防糊)至半熟，再放進25克陳(米)醋，接著繼續(xù)翻炒至熟。吃時要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈。