對(duì)于很多女性來說，都希望能夠擁有“魔鬼身材”，但現(xiàn)實(shí)卻是自己肚子上一層層的贅肉，減肥這件事也就成了很多女性一直在努力的事情。有位女子采用了過午不食的減肥法，吃過午飯之后就不會(huì)再去吃任何東西了，就這樣整整堅(jiān)持了三年，雖然減掉了體重，但她的健康也已嚴(yán)重受損，希望她的經(jīng)歷，能給大家敲響警鐘，下面我們一起來具體了解一下過午不食對(duì)身體有什么好處嗎。

　　因?yàn)樯撕⒆拥木壒?，張女士身材走形了，雖然丈夫沒有說什么，但看著自己的大肚腩，她下定決心減肥。過午不食堅(jiān)持了一年、兩年，她感覺效果還是很好的，而且也不再因饑餓痛苦了，已經(jīng)習(xí)慣了，到了第三年，最近一段時(shí)間，她卻經(jīng)常感覺胃不舒服，以為只是肚子疼也就沒當(dāng)回事，但有天疼的都走不了路了，才決定去檢查一下。

　　不查不知道，一查嚇一跳，胃部已經(jīng)嚴(yán)重受損，而且子宮也明顯出現(xiàn)故障了，她崩潰大哭，后悔用這樣的減肥方法了。好在送救及時(shí)，不然拖太久了，可能會(huì)影響到生命安全。

　　可能還有其他女性仍然還在堅(jiān)持過午不食減肥，即便現(xiàn)在身體沒有大問題，但日復(fù)一日年復(fù)一年，或早或遲可能都會(huì)出現(xiàn)隱患，建議吸取這位女士的教訓(xùn)，不要過午不食。