水果可謂是陪伴女人一生的好伙伴，水果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，既可補(bǔ)充水分，還能幫助女性保健養(yǎng)顏。水果種類(lèi)不同，每種水果的功效也不同，有時(shí)生病的時(shí)候，吃水果的效果比吃藥還好。今天我們就從女性飲食的角度出來(lái)，來(lái)了解一下哪些水果的功效比藥還好吧。
針對(duì)女性不同病癥的水果
很多時(shí)候，女性身體上出現(xiàn)一些小毛病是不需要立刻去吃藥緩解的，有些水果的效果比吃藥來(lái)的還好。
貧血
葡萄、桔子、番茄、蘋(píng)果、草莓、櫻桃。
膽固醇過(guò)高
山竹、核桃。
高血壓
香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子。
動(dòng)脈硬化
蘋(píng)果、鱷梨、核桃、番茄、香蕉。
中風(fēng)
蘋(píng)果、柿子、鳳梨、奇異果。
心臟病
蘋(píng)果、獼猴桃、梨子、西瓜、鳳梨、核桃、香蕉。
呼吸系統(tǒng)、氣管、肺部疾病、支氣管炎
葡萄、蘋(píng)果、櫻桃、梨子、柿子。
哮喘
葡萄、桃子。
