3、蜂蜜搭配醋

　　俗話說得好，開門七件事，柴米油鹽醬醋茶。食醋是我們生活中常見的調(diào)味料，如果說蜂蜜搭配生姜還能接受，那么蜂蜜搭配食醋會讓很多人覺得不可思議。蜂蜜是甜的，食醋是酸的，那么食醋和蜂蜜是怎么樣的一個組合呢?

　　我們平時可以將一勺蜂蜜和一勺醋倒入杯中，然后用溫開水沖泡，每天服用兩三次，堅(jiān)持下去，你就會發(fā)現(xiàn)原先粗糙的肌膚變得細(xì)膩又有光澤。如果你受不了食醋的酸味，不妨多放些蜂蜜。

　　4、蜂蜜搭配紅棗

　　對于很多女性來說，紅棗是不錯的補(bǔ)血食物。紅棗含有豐富的維生素，因此又被譽(yù)為“天然維生素丸”。常言說得好，每天三顆棗，青春不會老。除了延緩衰老以外，紅棗還可以幫助我們美容祛斑，經(jīng)常食用紅棗還能讓我們的面色越來越紅潤。

　　蜂蜜的好處想必大家都有所了解，蜂蜜和紅棗搭配起來算是好的補(bǔ)血組合。我們平時可以將紅棗、蜂蜜和大米一同煮粥，這樣不僅美味健康，還能幫助我們養(yǎng)顏補(bǔ)血，讓我們的肌膚變得越來越紅潤。

　　5、蜂蜜搭配雞蛋和橄欖油

　　大家都知道，蜂蜜不僅可以內(nèi)服，還能外用。很多愛美女性晚上都有敷面膜的習(xí)慣，其實(shí)蜂蜜搭配別的食材也可以當(dāng)做面膜使用。今天小編給大家推薦一款簡單的自制面膜，就是雞蛋蜂蜜面膜。

　　這款自制面膜做法很簡單，我們只要將蜂蜜、蛋清和橄欖油攪拌均勻，然后放在冰箱里保存。我們需要敷面膜的時候，就從冰箱里取出這種混合液，將它均勻地涂在臉上，十五分鐘以后用溫水洗凈。我們每個星期只要做一次這樣的面膜，就可以讓皮膚變得更細(xì)膩白皙。

　　結(jié)語：蜂蜜是生活中不錯的滋補(bǔ)品，價格不貴，營養(yǎng)價值卻很高。對于一些愛美女性來說，平時更應(yīng)該多多食用蜂蜜。不過光吃蜂蜜并不能達(dá)到很好的美容養(yǎng)顏的效果，我們可以將蜂蜜搭配生姜、雪梨、醋和紅棗等食物一起食用，堅(jiān)持下去，你就會發(fā)現(xiàn)你變得又白又美。