周末小編窩在沙發(fā)上和發(fā)小聊天，她近在做微商，大力推薦她家的面膜如何如何好，講起道理一堆一堆的。女人一定要保養(yǎng)，不舍的投資自己的女人老得快，產(chǎn)品為什么這么貴肯定效果好。小編話都插不上，一方面替她高興，之前那么內(nèi)向的小姑娘，口才變得如此驚人。另一方便忍不住感慨，如果吃的食物都不健康合理，外在的彌補(bǔ)怎么會(huì)有效果。
女人老得快
俗話說(shuō)“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”。大家普遍認(rèn)為女人比男人老的快是自然演變的結(jié)果，就應(yīng)該是這個(gè)樣子。其實(shí)不然，不管是從基因來(lái)講，還是從進(jìn)化程度來(lái)看，女生都比男生高級(jí)。女人之所以老的快，是因?yàn)椴粣?ài)運(yùn)動(dòng)，愛(ài)吃垃圾食品，不喝水，卸妝不徹底等生活習(xí)慣不好。
還有一個(gè)重要原因，就是女人不得不持家。小編周末看了一部電影《有種你愛(ài)我》，乍看名字，以為是純愛(ài)片。女主不愿結(jié)婚，卻非常想生個(gè)孩子。為了達(dá)到目的，故事由此展開(kāi)。整部影片擼完發(fā)現(xiàn)，從另一方面，電影反映社會(huì)對(duì)女性的偏見(jiàn)。操勞一家人的吃、穿、用、行、住，煩心事多，心情不好，人自然老得快了。
奇異果
說(shuō)起奇異果，很多人會(huì)把它和獼猴桃混合。其實(shí)奇異果和獼猴桃是一家人，早在2000年前我國(guó)就已經(jīng)有了獼猴桃，而奇異果是100年前在獼猴桃的基礎(chǔ)上培植出來(lái)的。奇異果被成為“水果之王”，維生素C含量非常豐富，維生素C的抗氧化作用可以抵御自由基對(duì)人體的侵害，眾所周知，自由基是人變老的關(guān)鍵因素。此外，維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，臉上滿滿的膠原蛋白，皮膚會(huì)更彈、更Q。而奇異果又是水果霸主，Vc含量更是可觀，長(zhǎng)期吃奇異果可以讓女人看起來(lái)更年輕。
雞蛋
世界各國(guó)對(duì)雞蛋有著不同的說(shuō)法，尼日利亞認(rèn)為，婦女吃了雞蛋生不出孩子，當(dāng)?shù)嘏硬怀噪u蛋。在羅馬尼亞，他們認(rèn)為女性多吃雞蛋可子孫滿堂，人丁興旺，這個(gè)國(guó)家的女子雞蛋吃得比較多。雞蛋幾乎包含所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，它的優(yōu)質(zhì)蛋白利用率比牛奶、肉類(lèi)要高。臉色之所以紅潤(rùn)，鐵元素的功勞，鐵元素與血液循環(huán)息息相關(guān)，雞蛋里含有非常多的鐵。每天一個(gè)雞蛋，不僅可以延年益壽，還可以維護(hù)皮膚不老化。
