月經(jīng)可以說是牽動著一個女性的心，有時候不來又會擔心受怕，但是來了之后又會有各種各樣的麻煩，實在是潛藏在女性體內的一個惡魔。不過這種惡魔，不管自己女性朋友是否愿意，都會在接近五十歲的年齡，離自己而去，這就是絕經(jīng)。
最開始有絕經(jīng)的跡象的時候一般是在女性朋友的四十五歲，這時候女性身體也會出現(xiàn)一系列的不良癥狀，有些女性甚至會患有更年期綜合征，不論是對于女性自身，還是身邊的人來說，這都是很讓人頭痛的一種病癥。
這時候女性一般會因為自己卵巢功能的不斷下降，雌激素的水平也在每況日下。最終難免就會出現(xiàn)內分泌失調的癥狀，這樣就會惡性循環(huán)，細菌感染的風險也會隨著增加。
所以女性想要安穩(wěn)的度過這一時間段，抓住這個人生中保養(yǎng)身體的最為關鍵的時期，避免之后的一些婦科疾病，就要及時的減少一些行為習慣，這些事情少做一些，身體一般能夠更好一些，有時候避免身體透支最好就能夠不要再做這些事情了。
哪些事情四十五歲的女性最好就不要做?
年輕的時候，很多女性愛干凈，怕出現(xiàn)異味，導致尷尬，就可能會過度的清潔。但是這樣很容易把握不住度，最后危害到自身的健康，到了中年，抵抗力更不如從前了，就更加的要注意了。
