女性總是會有絕經(jīng)的那一天，所以也不必過于的沮喪，順其自然就好了，只要不出現(xiàn)一些病癥其實不必太過于擔(dān)心。但是女性由于個體差異，絕經(jīng)年紀(jì)也會有所不同，比如有的女性朋友在四十五歲就絕經(jīng)了，但是有的女性則在五十五歲才真正的絕經(jīng)，不過絕經(jīng)的年齡一般就是在上述的兩個年齡之間，在這個年齡段絕經(jīng)對女性的身體往往是沒有什么損傷的，所以女性也可以放寬心態(tài)。至于究竟是哪個年齡絕經(jīng)最好，其實是越接近四十九歲越好。

　　首先四十九歲是中國女性絕經(jīng)的平均年齡，是符合女性身體的總體趨勢，更加的自然;其次就是女性要是能夠接近四十九歲絕經(jīng)的話，就說明之前保養(yǎng)的很不錯，并且在絕經(jīng)之后也相對不易患上婦科問題。所以諸多因素綜合在一起，就得出了女性最佳的絕經(jīng)年齡就是四十九歲。

　　要是過早的絕經(jīng)，比如還沒有到四十歲就已經(jīng)有絕經(jīng)的跡象了，那就說明女性的卵巢出現(xiàn)了早衰，并且這就可以被叫做是早絕經(jīng)。導(dǎo)致卵巢早衰的因素有很多，其中很大一部分是與疾病有關(guān)，其余的則是和長期壓抑的精神狀態(tài)或者是嚴(yán)重的失眠有關(guān)。卵巢早衰在之后，排卵就無法正常地進(jìn)行，月經(jīng)也就不會按時到來，也就出現(xiàn)了絕經(jīng)。

　　要是過遲的絕經(jīng)，比如已經(jīng)五十五歲了，還沒有出現(xiàn)絕經(jīng)的跡象，那就說明可能是女性體內(nèi)的雌激素水平太高了，或者是一些卵巢以及子宮上的問題導(dǎo)致的，這也叫做是遲發(fā)絕經(jīng)。出現(xiàn)這種情況并非是好事，女性應(yīng)該趁早的去進(jìn)行檢查，看是否是身體器官出問題導(dǎo)致的。