10、排尿性暈厥

　　經(jīng)常憋尿容易引發(fā)排尿性暈厥，而且這種情況還經(jīng)常發(fā)生在20歲到30歲的人身上。

　　這主要是因為憋尿之后突然用力排尿?qū)е滦厍粌?nèi)的壓力突然急劇增加，引發(fā)腦缺血導致的。還有一個原因就是憋尿之后突然排出尿液，很容易導致迷走神經(jīng)反射引起的心動過緩，誘發(fā)的排尿性暈厥。

　　11、心臟疾病

　　經(jīng)常憋尿還可能引發(fā)心理上的疾病。

　　一是經(jīng)常憋尿容易引發(fā)想要排尿的生理上、心理上的緊張。

　　二是對于患有高血壓、冠心病的病人來說，經(jīng)常憋尿很容易導致血壓升高、心絞痛等等疾病癥狀。

　　12、情緒急躁

　　如果你憋尿你會感覺到小腹脹痛，憋的時間越長，你的情緒就會越急躁，身體也會出現(xiàn)很多不舒服的情況。這是因為憋尿使膀胱充盈，讓你的交感神經(jīng)過于興奮，就會導致這樣不好的效果。

　　13、尿結石

　　尿液在膀胱的停留時間的延長很容易析出晶體停留在膀胱，引發(fā)尿結石。

　　憋尿是很多女士會做的事情，所以女士一定要注意，讓我們看一看女人小便時要注意什么

　　女人小便時要注意什么

　　1、女性不要用外面的公用衛(wèi)生紙，因為這類紙巾通常質(zhì)量較差，細菌較多，特別容易誘發(fā)陰道炎。

　　2、很多人會在兜里放點衛(wèi)生紙，以備不時之需。而無論是直接放進還是包裝好的面巾紙，只要開封后，都很容易沾染細菌。因此，在兜里放了幾天的衛(wèi)生紙，好不要用來擦拭外陰。

　　3、過分頻繁地用紙巾擦拭外陰，細菌很容易在陰道處停留并滋生，當細菌達到一定數(shù)量時，就可能引發(fā)陰道炎或者外陰炎。

　　4、不要使勁擦拭，只要輕按幾下就行。其實，小便后什么都不用也沒事，因為女性幾乎每天都會換內(nèi)褲，習慣之后也不會覺得不舒服，反而更健康、更干凈。

　　5、由于尿道、陰道、肛門對細菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會陰部時，應當從前往后擦。

　　6、女性小便后要能夠及時將會陰部擦拭干凈，并且選用合格的、清潔的衛(wèi)生紙。

　　7、好不要用濕紙巾擦，因為濕紙巾添加的化學成分可能對女性私處的健康不利，且用濕紙巾擦拭后，依然會存在潮濕的問題。

　　總結：憋尿的危害是十分巨大的，可以說很多疾病都是憋尿?qū)е碌?，因此在生活中對于憋尿一定要注意起來，有尿意時及時排尿，只有這樣才可以有效保護好身體的健康。