然而，女性要想更好的防止婦科病的產(chǎn)生，除了通過按摩來達(dá)到之外，還需注重日常肝臟的養(yǎng)護(hù)。

　　3、腿部

　　其中在小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖上方3寸的位置便是三陰交穴，這是脾、腎、肝三大經(jīng)絡(luò)交匯的重要穴位，經(jīng)常對(duì)三陰交穴進(jìn)行按摩能對(duì)脾、腎、肝臟器起到極好的補(bǔ)益作用。

　　從中醫(yī)角度來看，肝主藏血、脾統(tǒng)血、腎藏精，而另外人體的任脈、督脈、沖脈這三條經(jīng)絡(luò)的精氣都起源于人體的子宮和卵巢，其中任脈是統(tǒng)管人體氣血的重要經(jīng)絡(luò)，而督脈則管領(lǐng)全身之氣，所以經(jīng)常對(duì)三陰交穴進(jìn)行按摩，實(shí)則就相當(dāng)于促進(jìn)任脈、督脈、沖脈這3條經(jīng)絡(luò)之間的氣血運(yùn)行，從而使得體內(nèi)的五臟六腑能得到更加充盈血液的滋養(yǎng)，對(duì)于調(diào)理月經(jīng)不調(diào)發(fā)揮重要的作用。

　　此外，在腿部還有一個(gè)重要的補(bǔ)血穴位——血海穴，在大腿內(nèi)側(cè)，膝蓋上方的位置，此穴是足太陰脾經(jīng)上的重要穴位，經(jīng)常對(duì)血海穴進(jìn)行按摩，不僅能有效的去除淤血，還能促進(jìn)新鮮血液的生成，對(duì)于調(diào)節(jié)女性經(jīng)期、閉經(jīng)均有極好的調(diào)理效果。

　　二、女性防止婦科病產(chǎn)生的注意事項(xiàng)

　　1、注重個(gè)人衛(wèi)生

　　要想從根源上起到防婦科病的目的，就一定要重視個(gè)人的清潔衛(wèi)生問題。其中，女性的貼身衣物一定要及時(shí)的更換并清洗干凈。

　　另外，在清洗的時(shí)候好選擇手工搓洗，而不是偷懶利用洗衣機(jī)，這也是避免細(xì)菌交叉污染的重要因素。另外還需放在通風(fēng)、干燥的地方勤曬干，也是有效滅菌的方法。

　　2、留意身體異樣狀況

　　婦科疾病在初期產(chǎn)生時(shí)是有一定的表現(xiàn)跡象的，所以要想更好的防患于未然，女性在日常一定要留意自身的身體變化。其中，經(jīng)期便是佳的判斷時(shí)段。

　　只有及時(shí)的發(fā)現(xiàn)身體的端倪，才能采取有效的方法予以治療，及時(shí)將其遏制在搖籃之中。另外，定期進(jìn)行婦科檢查也是很有必要的。

　　結(jié)語：以上講解了經(jīng)常對(duì)腰腹部、腿部進(jìn)行按揉，便能起到極好的防治婦科病的目的，希望各位女性不妨試下此方法對(duì)照按摩一下，堅(jiān)持按揉一段時(shí)間一定能起到不錯(cuò)的防病作用。此外日常防止婦科病產(chǎn)生的注意事項(xiàng)也要謹(jǐn)記在心哦!

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