1、生理期水腫現(xiàn)象

　　水腫是任何人群都會出現(xiàn)的現(xiàn)象，出現(xiàn)水腫的原因有很，原因一是多數(shù)人誤認為一直給體內補充水分是相當于給肌膚保濕，所以過多的飲水，但由于體內沒有及時將水排出體外，使其在體內滯留，會造成水腫的現(xiàn)象。其原因二是身體的循環(huán)系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，身體循環(huán)速度放緩，致使毒素堆積在體內，導致水腫出現(xiàn)。

　　所以導致水腫的原因諸多，但經期出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象就意味著自身的身體出現(xiàn)了問題，也就是上述所說的原因二。不但會使肌膚及暗沉，也會加速女性面部衰老，所以對于經期出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象一定要警惕。

　　2、痛經是女人衰老年齡提前5年

　　經期出現(xiàn)痛經的癥狀是再正常不過的現(xiàn)象，幾乎所有女性會有該現(xiàn)象。但它也是常見的婦科癥狀之一。主要是指行經前后或月經期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重影響生活質量者。

　　痛經只是生理期的正常現(xiàn)象，為何它與女人的衰老有關系?其實痛經是女人衰老速度快的一個疾病，經常痛經會讓女性衰老年齡提前5年，女性月經來潮時出現(xiàn)血脈瘀滯、氣血失現(xiàn)象，會導致女性體內自由基異?；钴S，表現(xiàn)在面部，長期痛經的女性會出現(xiàn)面色灰暗、皮膚干燥等問題，更容易形成色斑和痤瘡。

　　3、情緒波動大

　　多數(shù)男性都一直的認為女性在生理期是脾氣壞的時候，要么在這段時間里少說話，要么就會買很多的東西討女生歡喜。相必大家都知道，人一直處于易怒的狀態(tài)之中，體內會分泌對人體有害的物質，尤其是女性生理期。女性的生理期間情緒波動較大，經常發(fā)火，很容易加速衰老問題，生氣易傷脾腎，而脾腎兩虛則容易導致白發(fā)、衰老等問題。

　　結語：生理期出現(xiàn)的各種問題看起來是很正常，但就是由于多數(shù)女性認為它是普遍的現(xiàn)象，才沒有將它對自身的危害聯(lián)系到一起，以至于越是經期越是肆無忌憚的做著傷害身體的事情，后就連面部也開始不斷衰老，所以，想要年輕，請從經期保養(yǎng)開始。