木瓜酸奶

　　酸奶助于消化，提高人體的免疫功能;木瓜能有效地預(yù)防腸道疾病的發(fā)生。

　　花菜

　　花菜中含有大量抗癌酶，還含有可以防止骨質(zhì)疏松的鈣質(zhì)。

　　多食復(fù)合碳水化合物的食物

　　如全谷類、全麥、糙米和蔬菜等消化比較慢，不可能促進(jìn)酵母菌的成長(zhǎng)。

　　多食富含抗氧化劑的食物

　　利于增強(qiáng)機(jī)體免疫力、抗感染，如維生素A、維生素C、維生素E以及微量元素鋅、鐵、鎂、銅和硒等屬于抗氧化物;還有一些諸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西紅柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黃和銀杏等草藥中含有生物類黃酮、番茄紅素、多酚類和花色素等，具有非常強(qiáng)的抗氧化作用。

　　以上就是婦科炎癥需要吃的食物，同時(shí)我們還需要知道婦科炎癥不能吃什么食物。

　　不能食羊肉、蝦、蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。

　　不能食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

　　不能食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

　　不能吃辛辣刺激的食物，寒涼的也要忌口，還有就是盡量不要吃海鮮。少吃糖類

　　具體婦科炎癥吃什么好呢，也要根據(jù)自己的體質(zhì)和耐受性來(lái)搭配，很多能吃的東西也不用一起都吃掉，就根據(jù)對(duì)自己有幫助的食物搭配幾道小菜就很好。食物只是起到輔助的作用，得了婦科炎癥還要以藥物來(lái)治療。