對婦科炎癥好的食物

　　婦科炎癥是很多女人都會遇到的問題，俗話說的女人比較嬌氣就是指女人的婦科炎癥比較麻煩，由于女性的生殖器比較隱蔽，所以治療的時候也會比較繁瑣，而引起婦科炎癥的原因也有很多種，比如說不注意衛(wèi)生，月經(jīng)期間衛(wèi)生棉不干凈，劣質(zhì)的內(nèi)衣，飲食不節(jié)制，或者是由于病理原因等等都會引起婦科炎癥的發(fā)生，所以女人一定要在各方面照顧好自己。

　　得了婦科炎癥也不要太緊張，首先要去醫(yī)院做個全面檢查，根據(jù)病因?qū)ΠY服藥，并且在個人衛(wèi)生方面做好防護(hù)。其次就要在飲食上合理搭配，如果在飲食上進(jìn)行調(diào)理，會對婦科炎癥的恢復(fù)有很好的輔助作用，多吃水果，多喝水，多排尿，好多病菌都會隨著尿液和大便排出體外。

　　不管你生何種病，醫(yī)生都會告訴你不要吃刺激性的食物，婦科疾病也是如此。

　　我們先看看患者能吃什么：

　　飲食上注意清淡，多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜等。

　　可以多吃大蒜，大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質(zhì)，它們是含硫的天然殺菌物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內(nèi)的過度生長和繁殖。

　　多喝水，多運(yùn)動，多吃水果。

　　草莓

　　草莓這種水果不但汁水充足，味道鮮美，還對人體的健康有著極大的益處?？梢愿纳颇w色，減輕腹瀉，緩解疾病癥狀。

　　牛肉

　　100克生牛肉里至少有3毫克鐵，另外牛肉的脂肪含量低，既可增加能量又能抑制體重。

　　紅薯

　　紅薯中富含鉀、纖維、鐵和維生素B6，能防止女性衰老和動脈硬化，還能有效地預(yù)防腫瘤的發(fā)生。