患上乳腺癌是不幸的，但這么多年來(lái)，接受乳腺癌治療后還活得不錯(cuò)的女性不在少數(shù)， 關(guān)鍵是她們都“非常聽(tīng)話(huà)，會(huì)定期復(fù)診”。“像這位女士今年78歲了，她38年前接受了手術(shù)治療，一直定期復(fù)診。后來(lái)發(fā)現(xiàn)另一側(cè)乳房也長(zhǎng)腫瘤，這種情況較少見(jiàn)，我又替她做了手術(shù)，目前她情況良好。所以接受治療后，就算活到100歲也要定期復(fù)查!”楊教授強(qiáng)調(diào)。

　　3、專(zhuān)家教你：如何定期自檢乳房

　　楊名添介紹說(shuō)，乳腺自查好在月經(jīng)干凈后一周左右，對(duì)著鏡子看兩側(cè)乳房是否對(duì)稱(chēng)，是否有腫物隆起或皮膚凹陷，看乳頭是否正常、是否有溢液。然后，可平躺用四指并攏平摸乳房，同時(shí)要檢查兩側(cè)腋窩，看是否有淋巴結(jié)腫大。楊名添強(qiáng)調(diào)，乳房自查的“手勢(shì)”一定要對(duì)，是四指并攏，千萬(wàn)別用手指“抓”，這種姿勢(shì)是錯(cuò)誤的!

　　乳腺癌早期常無(wú)明顯的臨床癥狀，主要表現(xiàn)為乳腺腫塊，多數(shù)在無(wú)意中(如洗澡時(shí))發(fā)現(xiàn)。腫塊多為單個(gè)，質(zhì)地較硬，早期尚活動(dòng)。腫塊在數(shù)月內(nèi)會(huì)逐漸增大且可侵犯周?chē)M織，而活動(dòng)度降低甚至固定。臨床上偶有因隱痛而發(fā)現(xiàn)腫塊者。

　　值得注意的是，有些乳腺癌會(huì)表現(xiàn)為乳頭回縮、乳頭糜爛、乳頭溢血等。當(dāng)然，隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，特別是應(yīng)用先進(jìn)的乳腺照片和超聲高頻檢測(cè)，有時(shí)能發(fā)現(xiàn)2-3 毫米、芝麻大小、沒(méi)有任何癥狀和表現(xiàn)的乳腺癌。因此，除了定期篩查外，懷疑乳房有異常則應(yīng)請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)師進(jìn)一步檢查。對(duì)有危險(xiǎn)因素的人群(如不恰當(dāng)應(yīng)用雌激 素、長(zhǎng)期過(guò)量接觸放射線、乳腺重度不典型增生和有乳腺癌家族史等人群)，更要注重定期參加腫瘤普查。

　　4、認(rèn)識(shí)誤區(qū)，是耽誤治療的“首惡”

　　乳腺癌越來(lái)越多見(jiàn)，人們對(duì)于乳腺癌的認(rèn)識(shí)是否夠全面?楊名添表示還是不夠。臨床上，許多中晚期乳腺癌患者被問(wèn)及為什么拖延至今才就診時(shí)，她們的回答往往讓醫(yī)生“惋惜與痛心”。也正是這些誤區(qū)，耽誤了病情，錯(cuò)失了治療的佳時(shí)機(jī)。

　　誤區(qū)1 羞于啟齒

　　一面是年輕乳腺癌來(lái)勢(shì)洶洶，另一面是年輕女性羞于啟齒的態(tài)度。尤其是十幾歲的青春期少女，當(dāng)乳房出現(xiàn)異常增大時(shí)，她們往往羞于告訴家長(zhǎng)，因而延誤就診。專(zhuān)家婉惜地說(shuō)：“這么年輕就長(zhǎng)乳腺癌了，要手術(shù)切除，這是多大的痛苦，如果能早發(fā)現(xiàn)就可能進(jìn)行保乳治療，不影響今后生活。”

　　誤區(qū)2 自病自治

　　有的年輕女性明知乳腺有腫塊也不到醫(yī)院就診，更不敢到腫瘤醫(yī)院就診，害怕聽(tīng)到“腫瘤”二字。她們或置之不理，或?qū)で笏^“抗癌偏方”自病自治，結(jié)果發(fā)展到晚期才不得不到醫(yī)院診治。其實(shí)，乳腺癌首選手術(shù)治療，但拖到晚期，失去做手術(shù)機(jī)會(huì)，那么治愈率則很低。

　　誤區(qū)3 對(duì)腫瘤的認(rèn)識(shí)“半桶水”

　　有的患者僅知道良性腫塊可移動(dòng)，不可移動(dòng)的腫塊才是惡性腫瘤。孰不知，早期惡性腫瘤腫塊也有一定的移動(dòng)度，只是發(fā)展到一定程度時(shí)才會(huì)變得硬邦邦的。于是，有些人自認(rèn)為自己的腫塊是“良性的”，以為是乳腺增生而不求醫(yī)。當(dāng)腫塊發(fā)展成“硬邦邦”時(shí)再治為時(shí)已晚。

　　結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的內(nèi)容，乳房的健康對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)是非常重要的，所以日常做好乳房的保健是非常有必要的，做好乳房保健遠(yuǎn)離癌癥，小編在這里提醒各位女性朋友，每年定期做體檢安排。