大姨媽來(lái)了肚子疼是很多女性都會(huì)經(jīng)歷的事情，痛經(jīng)給我們生活會(huì)帶來(lái)很多的煩惱。那么大姨媽來(lái)了肚子疼到底要怎么辦呢?今天就由小編為大家詳細(xì)的總結(jié)一下如何緩解大姨媽來(lái)了肚子疼的問(wèn)題吧。

　　目錄

　　1.來(lái)大姨媽肚子疼的原因 2.怎樣緩解來(lái)大姨媽肚子疼問(wèn)題

　　3.痛經(jīng)吃什么食物好 4.全身運(yùn)動(dòng)有效緩解痛經(jīng)

　　5.中醫(yī)怎樣治療痛經(jīng) 6.痛經(jīng)吃什么藥膳

　　7.泡腳能緩解痛經(jīng)嗎 8.什么茶緩解痛經(jīng)

　　來(lái)大姨媽肚子疼的原因

　　來(lái)大姨媽的時(shí)候會(huì)有人感覺(jué)到自己的肚子疼，是一種目前來(lái)說(shuō)比較常見(jiàn)的疾病。是不是很多人都會(huì)感到疑惑，到底是什么原因?qū)е碌奈覀兌亲犹勰?其實(shí)，想要治愈痛經(jīng)，找到自身發(fā)生痛經(jīng)的原因是關(guān)鍵。

　　1、過(guò)度疲憊、緊張

　　大部分女性會(huì)因過(guò)度疲勞而導(dǎo)致痛經(jīng)，也或者是因?yàn)檫^(guò)度的緊張而導(dǎo)致痛經(jīng)。

　　2、內(nèi)分泌失調(diào)

　　其實(shí)，當(dāng)我們的體內(nèi)的黃體期孕酮含量在升高的時(shí)候，就會(huì)進(jìn)一步的影響我們女性的內(nèi)分泌的失調(diào)，內(nèi)分泌的失調(diào)會(huì)導(dǎo)致身體在很多方面發(fā)生變化，其中就會(huì)導(dǎo)致我們女性的月經(jīng)期的腹痛現(xiàn)象。

　　3、與避孕工具有關(guān)系

　　體內(nèi)存在避孕工具，尤其是宮內(nèi)節(jié)育器——避孕環(huán)的安放，常常會(huì)加重痛經(jīng)的程度。

　　4、子宮位置異常

　　如果婦女子宮位置極度后屈或前屈，可影響經(jīng)血通暢而致痛經(jīng)。

　　5、子宮頸管狹窄

　　子宮頸管狹窄會(huì)使月經(jīng)外流受阻，引起痛經(jīng)。

　　6、子宮發(fā)育不良

　　其實(shí)，如果我們女性的子宮發(fā)育的不好的話，就會(huì)很容易導(dǎo)致合并血液，進(jìn)而就會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)血液供應(yīng)的異常變化，進(jìn)而造成女性的子宮缺血和缺氧，這樣的話就會(huì)自然的引起女性月經(jīng)不調(diào)和痛經(jīng)。