冬日如何呵護(hù)肌膚 遠(yuǎn)離寒冷

　　進(jìn)入冬季之后，寒冷的氣候總會(huì)帶來(lái)幾分干燥，肌膚的舒適度不夠!大部分的女性朋友們都知道給肌膚補(bǔ)水保濕，尤其是許多的愛(ài)美女性，這時(shí)候肌膚的健康是非常重要的!一不小心就會(huì)產(chǎn)生細(xì)紋和色斑，那么冬季護(hù)膚究竟該怎么做呢?

　　一、保持濕潤(rùn)

　　都說(shuō)女人是水做的，沒(méi)有水，再嬌嫩的年齡也會(huì)猶如枯草殘花一般，因此無(wú)論是哪個(gè)年齡段，好都要保持肌膚時(shí)刻水潤(rùn)。而冬季補(bǔ)水好的方法就是多喝水，多吃蔬果，尤其是熟透的西紅柿，這種水果是既美白又防曬。

　　當(dāng)然有人可能會(huì)說(shuō)，冬季怎么會(huì)有西紅柿，的確，這時(shí)候沒(méi)有應(yīng)季的西紅柿，但是有大棚里的，只要是綠色無(wú)公害的都可以吃。除了西紅柿，蘋(píng)果、綠葉青菜、胡蘿卜等都是保持肌膚濕潤(rùn)的好東西，在閑暇之時(shí)不妨吃一個(gè)，尤其是蘋(píng)果，每天一個(gè)，健康永遠(yuǎn)。

　　二、選擇合適的護(hù)膚品

　　護(hù)膚品品牌眾多也意味著在選購(gòu)方面需要女性下功夫，畢竟并不是所有的護(hù)膚品都適合自己，而要想選擇適合自己的護(hù)膚品有三種方式，一種是直接問(wèn)導(dǎo)購(gòu)，這種簡(jiǎn)單直接而且有效，唯一的缺點(diǎn)就是她們可能會(huì)誘導(dǎo)你購(gòu)買(mǎi)更多的產(chǎn)品。

　　第二種是自己隨便買(mǎi)，根據(jù)自己了解的護(hù)膚知識(shí)，隨意購(gòu)買(mǎi)，缺點(diǎn)是百分之八十的幾率買(mǎi)到的都是不合適的，浪費(fèi)錢(qián)。后一種則是根據(jù)自己的皮膚來(lái)購(gòu)買(mǎi)。這種簡(jiǎn)單，而且也容易買(mǎi)到適合自己的，唯一的不足在于很多人根本不知道自己是什么膚質(zhì)。

　　三、按摩面部

　　冬季寒冷的氣溫也會(huì)導(dǎo)致面部的血液循環(huán)減慢，而減慢的血液循環(huán)自然就無(wú)法及時(shí)為面部提供充足的營(yíng)養(yǎng)和物質(zhì)，而按摩則是加速血液循環(huán)，改善面部溫度的一種有效方式。同時(shí)，按摩面部還能夠促進(jìn)面部細(xì)胞分泌更多的膠質(zhì)和油脂，保護(hù)肌膚細(xì)胞。

　　四、定期做面膜

　　面膜是改善面部情況的有效方法，面膜分為很多種，美白的、補(bǔ)水的、保濕的等等，女性朋友在冬季只需要補(bǔ)水保濕即可，不需要特意美白。當(dāng)然如果想要美白也是可以的，這個(gè)并沒(méi)有硬性的規(guī)定，只要對(duì)自己好，只要合適，都可以做。

　　推薦大家用水果面膜，水果除了吃可以美容之外，用來(lái)自制面膜敷在臉上更有不錯(cuò)的效果。天然水果面膜，不僅材料唾手可得，方便易操作，而且好處還多多耶!

　　使用水果面膜之前，好先行試驗(yàn)，可先在手背或耳后涂上少量的水果汁，30分鐘后如果沒(méi)有問(wèn)題，就可放心使用。

　　結(jié)語(yǔ)：美容護(hù)膚一直是女性們熱烈討論的話(huà)題，相信很多的女性都有自己的護(hù)膚習(xí)慣，對(duì)于美容護(hù)膚一直都是非常的了解!相信小編今天介紹的這些女性保養(yǎng)常識(shí)，一定可以幫助廣大的女人們守護(hù)肌膚的健康，擁有年輕的容顏，獲得靚麗的肌膚哦!