6、龍眼茶
因?yàn)辇堁壑泻卸喾N維生素，礦物質(zhì)、蛋白、脂肪和果糖等對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成份。所以龍眼既可以當(dāng)成水果食用同時(shí)還可入藥，可供焙干制罐或加工龍眼膏，是醫(yī)藥上的珍貴補(bǔ)品。龍眼就有滋陰補(bǔ)腎的功效，建議多吃一些龍眼，會(huì)有很好的效果。因?yàn)辇堁鄣奶欠趾亢芨撸液心鼙蝗梭w直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛者應(yīng)常吃龍眼。
7、橄欖養(yǎng)生茶
由大葉種曬青毛茶、滇橄欖、絞股藍(lán)、杭菊花等組成。具有生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、強(qiáng)身之功效。橄欖養(yǎng)生茶茶湯暗紅褐色，入口爽滑，回甘明顯，具清香味。
8、菊花茶
菊花有野菊花還有杭菊，它們對(duì)人體的功效都是大同小異的。對(duì)于因?yàn)樯匣鹨鸬哪繚⒖诟?、火旺、還有因?yàn)闈駳狻⒑畾?、風(fēng)寒引起的麻木、四肢酸痛，都可以通過(guò)喝菊花茶來(lái)治療。而用眼過(guò)度、眼睛疲勞，也是可以通過(guò)喝菊花茶來(lái)緩解的。秋天喝菊花茶還能夠滋潤(rùn)身心，如果長(zhǎng)時(shí)間喝菊花茶的話，還可以恢復(fù)視力。
秋天是滋補(bǔ)身體的好季節(jié)，所以在秋季，人們要注意飲食營(yíng)養(yǎng)，這樣能彌補(bǔ)夏季營(yíng)養(yǎng)的缺乏。那么，男性秋季吃什么食物好呢?
1、男人秋天可以搓吃些泥鰍，鱔魚(yú)之類(lèi)的，此類(lèi)食物中含有豐富的膠原蛋白及精氨酸，就有滋陰壯陽(yáng)的作用。此外，海貝牡蠣之類(lèi)的也很好的，含有豐富的蛋白質(zhì)，還能補(bǔ)腎。
2、常言道：“鹿血壯陽(yáng)”，男性秋天的時(shí)候，可以吃一些鹿血，鹿腎，雞，以及田雞一類(lèi)的食物。
3、秋天的時(shí)候，男性朋友一定少不了蔬果之類(lèi)的，蔬菜類(lèi)一定要多吃點(diǎn)番茄，番茄中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，西紅柿紅素是男性朋友需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一。此類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被男性身體吸收之后，可以保護(hù)男性前列腺健康。
4、秋天的時(shí)候，要注意潤(rùn)肺，水果之類(lèi)的，要多吃甘蔗，秋梨之類(lèi)，具有非常好的潤(rùn)肺功效。同時(shí)要注意少抽煙，防止上火。
5、鋅是男性非常需要的一種元素，秋天的時(shí)候，要注意補(bǔ)鋅。鋅能提高男性精子質(zhì)量，含鋅的物質(zhì)，如：牡蠣，蝦米，螃蟹之類(lèi)的。
總結(jié)：通過(guò)以上的閱讀，相信大家對(duì)秋季男性養(yǎng)生茶有詳細(xì)的了解了，喝茶有很多的好處，而不同的茶飲對(duì)人的身體也有著不同的好處，所以秋季男性不妨喝一些具有很好養(yǎng)生功效的茶飲來(lái)強(qiáng)身健體。
