夫妻生活過于頻繁

　　尿頻尿急與男性夫妻生活有一定的關(guān)系，由于夫妻生活頻繁的話，就會造成前列腺液分泌過多，所以就會造成男性尿頻尿急情況的發(fā)生。

　　解決尿頻的辦法

　　1、保持舒暢的心情

　　避免憂思惱怒等情志因素的困擾。

　　2、飲食清淡

　　飲食應(yīng)多吃清淡易消化的食物，多吃蔬菜，防止大便秘結(jié)，因大便干燥可加重排尿異常。

　　3、參加適當(dāng)?shù)捏w育活動

　　有助于增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，改善前列腺局部的血液循環(huán)。

　　4、少吃一些刺激性的食物

　　少吃辛辣刺激性的食物，不要喝酒，這樣可以減少前列腺、會陰部充血的機(jī)會以及對泌尿生殖系統(tǒng)的損。

　　5、少騎自行車

　　因自行車的坐墊壓迫尿道上段的前列腺部位，使膀胱排空能力降低，易加重病情。

　　6、健康的夫妻生活

　　夫妻生活適度，方法合理：避免夫妻生活過度以及一些這方面的不良行為。

　　7、治療原發(fā)病

　　積極治療能引起中老年男性夜尿頻繁的原發(fā)疾病，如心力衰竭、糖尿病、泌尿生殖系疾病、前列腺炎及前列腺附近的后尿道炎癥等。

　　8、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

　　如睡前少喝水;服利尿藥時(shí)，應(yīng)在早晨一次性服用;盡量避免下午或睡前靜脈輸液等。

　　結(jié)語：看完以上的內(nèi)容，相信大家現(xiàn)在對于男人尿頻尿急的相關(guān)知識已經(jīng)有一定的了解，希望對大家能夠有所幫助。在日常生活中，男性朋友們一定要保持健康的生活習(xí)慣，這樣才能避免疾病的困擾。